Copyright © 2000 by Center for Citizen Initiatives.

All rights reserved

ˆÎý’ý 1: ¦Ó”“ÓÚÓ’Íý Í ÔÓÂÁ”ÍÂ

---

¬ ›ÚÓÈ “Îý’Â:

• ˆÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ ÍýÍ ÒÔÓ•ÚÒÏÂÌ
• ¡Û”¸Ú ”ÓÒÚÓÈÌšÏ ÔÓÒÎÓÏ
•  ýÍ •ýÒÒÍýÁýÚ¸ Ó Ò’Ó½Ï ·ËÁÌÂÒÂ

ˆÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ ÍýÍ ÒÔÓ•ÚÒÏÂÌ!

‰ÒÎË ·š ¬š “ÓÚÓ’ËÎËÒ¸ Í ÒÔÓ•ÚË’ÌÓÏÛ ÒÓ•Â’ÌÓ’ýÌËœ, ¬š ·š ÔÓÁý·ÓÚËÎËÒ¸ Ó ÚÓÏ, —ÚÓ·š ·šÚ¸ ’ ÌýËÎÛ—¯ÂÈ ÒÔÓ•ÚË’ÌÓÈ ÙÓ•ÏÂ. ³Ó—ÌÓ ÚýÍ Ê ÌÛÊÌÓ “ÓÚÓ’ËÚ¸Òæ Ë Í ÒÚýÊË•Ó’ÍÂ. ‹ÚýÊË•Ó’Íý - ›ÚÓ ·Óθ¯ýæ Ìý“•ÛÁÍý ”Îæ ÛÏý Ë ÚÂÎý. ¦•Ó“•ýÏÏý, ÔÓ”“ÓÚÓ’ÎÂÌÌýæ ”Îæ ¬ýÒ ’ ‹ÿ¿, ·Û”ÂÚ ÌýÒš˜ÂÌÌÓÈ Ë •ýÁÌÓÓ·•ýÁÌÓÈ. ­ý·Ó—Ë ”ÌË ·Û”ÛÚ ”ÓΓËÏË Ë ¬ýÏ ÁýžÓ—ÂÚÒæ, —ÚÓ·š ¬ý¯ ÏÓÁ“ Ë ÚÂÎÓ •ý·ÓÚýÎË ·ÂÁÓÚÍýÁÌÓ. ‘—Â̸ ’ÓÁÏÓÊÌÓ, —ÚÓ Bý¯ ýÏ•ËÍýÌÒÍËÈ ÍÓÓ•”ËÌýÚÓ• ·Û”ÂÚ Ô•Ë”Â•ÊË’ýÚ¸Òæ ÒÚ•Ó“Ó“Ó •ý·Ó—Â“Ó “•ýÙËÍý Ë, ÒÍӕ ’Ò“Ó, ÒÓÒÚý’ËÚ ”Îæ ¬ýÒ Ó—Â̸ ÔÎÓÚÌÓ •ýÒÔËÒýÌËÂ. ¬š ÏÓÊÂÚ Ìý—ýÚ¸ ÔÓ”“ÓÚÓ’ÍÛ Áý”ÓÎ“Ó ”Ó ÒÚýÊË•Ó’ÍË, —ÚÓ·š ÙËÁË—ÂÒÍË Ë ÔÒËžÓÎÓ“Ë—ÂÒÍË ÔÓ”“ÓÚÓ’ËÚ¸Òæ Í ÏýÍÒËÏýθÌÓ Ô•Ó”ÛÍÚË’ÌÓÏÛ ËÒÔÓθÁÓ’ýÌËœ ¬ý¯Â“Ó ’•ÂÏÂÌË ’Ó ’•ÂÏæ ÔÓÂÁ”ÍË.

¦Ó”“ÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ Í ËÁÏÂÌÂÌËœ ÒÛÚÓ—ÌÓ“Ó •ËÚÏý ËÎË Í •ýÁÌË–Â ’Ó ’•ÂÏÂÌË (jet lag)

‰ÒÎË ¬š ÛÊ ÒӒ•¯ýÎË ”ÎËÚÂθ̚ Ô•Âνښ, ÚÓ ÁÌýÂÚ ÍýÍËÏË ÓÌË ÏÓ“ÛÚ ·šÚ¸ ÛÚÓÏËÚÂθ̚ÏË. ‹Ú•ÂÒÒ, Ì”ÓÒšÔýÌËÂ Ë ÚæÊÂÎýæ Ô˘ý ’ ÒÓ—ÂÚýÌËË Ò Ìý•Û¯ÂÌËÂÏ ÒÛÚÓ—ÌÓ“Ó •ËÚÏý ÏÓ“ÛÚ Ô•Ë’ÂÒÚË Í ÚÓÏÛ, —ÚÓ ÔýÒÒýÊË•š ÌýÁš’ýœÚ ì•ýÁÌË–ÓÈ ’Ó ’•ÂÏÂÌËî ËÎË Ìý•Û¯ÂÌËÂÏ ÒÛÚÓ—ÌÓ“Ó •ÂÊËÏý. »ÌÓ“”ý ›ÙÙÂÍÚ ÏÓÊÂÚ ·šÚ¸ Ó—Â̸ ÚæÊ½ÎšÏ - ÛÚÓÏÎÂÌËÂ, ÚÓ¯ÌÓÚý Ë ”ÂÁÓ•ËÂÌÚý–Ëæ ’ Ú—ÂÌË ÌÂÒÍÓθÍËž ”ÌÂÈ, ÂÒÎË ¬š Ì ԕ”ԕËÏËÚ Ìý”ÎÂÊý˜Ëž Ï•.

  Ò—ýÒÚ¸œ, •ýÁ•ý·ÓÚýÌÓ ÏÌÓ“Ó Ô•Ó“•ýÏÏ ÔÓ ÛÏÂ̸¯ÂÌËœ Ìý•Û¯ÂÌËæ ÒÛÚÓ—ÌÓ“Ó •ËÚÏý. ‹Úý•ýÈÚÂÒ¸ ÒΔӒýÚ¸ ÌËÊÂÒΔۜ˜ËÏ •ÂÍÓÏÂÌ”ý–ËæÏ, —ÚÓ ÔÓÏÓÊÂÚ ¬ýÏ ·šÚ¸ ’ ÙÓ•Ï ÔÓ Ô•Ë·šÚËË ’ ¿Ï•ËÍÛ.

ŸÓ Ë ’Ó ’•ÂÏæ ÔÓνÚý:

• ¬ÓÁ”•ÊËÚÂÒ¸ ÓÚ Ó·Ëθ̚ž Ú•ýÔÂÁ Áý ”’ý-Ú•Ë ”Ìæ ”Ó Ô•ÂνÚý.
• Õ ÛÔÓڕ·ÎæÈÚ ÌýÔËÚÍÓ’, ÒӔ•Êý˜Ëž ÍÓÙÂËÌ (’ÍÎœ—ýæ —ýÈ) Áý ¯ÂÒÚ¸ —ýÒÓ’ ”Ó Ë ’Ó ’•ÂÏæ ÔÓνÚý.
• ¬ÓÁ”•ÊËÚÂÒ¸ ÓÚ ýÎÍÓ“Óθ̚ž ÌýÔËÚÍÓ’ Áý ¯ÂÒÚ¸ —ýÒÓ’ ”Ó Ë ’Ó ’•ÂÏæ ÔÓνÚý.
• ¦•ËÏËÚ ÛÒÔÓÍÓËÚÂθÌÛœ Úý·ÎÂÚÍÛ ËÎË ÒÌÓÚ’Ó•ÌÓÂ, Ì ÒӔ•Êý˜Â Ìý•ÍÓÚËÍÓ’ ”Ó Ô•’Ó“Ó Ô•Ë½Ïý ÔË˜Ë ’ ÒýÏÓνÚÂ.
• ¦Â•Â’”ËÚ —ýÒš Ìý ’•ÂÏæ ÏÂÒÚý ÌýÁÌý—ÂÌËæ ”Ó ’šÎÂÚý.
• ‹ÍýÊËÚ ¬ý¯ËÏ ”•ÛÁ¸æÏ, —ÚÓ ÒÓ·Ë•ýÂÚÂÒ¸ ÒÔýÚ¸ ’Ó ’•ÂÏæ ÔÓνÚý Ë ÔÓÔ•ÓÒËÚ ˞ Ì ڕ’ÓÊËÚ¸ ¬ýÒ.
• ¦ÓÎÓÊËÚ Ìý “ÎýÁý —•ÌÛœ ÔÓ’æÁÍÛ, —ÚÓ·š ԕ”ÓÚ’•ýÚËÚ¸ ”ÓÒÚÛÔ Ò’ÂÚý. (¦Ó’æÁÍÛ ÏÓÊÂÚ ËÁ“ÓÚÓ’ËÚ¸ ÒýÏË.)
• ¦ÓÒÚý•ýÈÚÂÒ¸ ÌË Ó —½Ï Ì ”ÛÏýÚ¸, •ýÒÒÎý·¸ÚÂÒ¸ Ë ÒÔËÚ ÍýÍ ÏÓÊÌÓ ”Óθ¯Â ’Ó ’•ÂÏæ ÔÓνÚý. ×ÂÚš•Â —ýÒý ÒÌý - ÁýÏ—ýÚÂθÌÓ, ý ¯ÂÒÚ¸ ˜½ ÎÛ—¯Â.

¦Ó Ô•Ë·šÚËË ’ ÌÓ’šÈ ’•ÂÏÂÌÌÓÈ ÔÓæÒ:

• ¦ÒËžÓÎÓ“Ë—ÂÒÍË Ô•ÂÒÚ•ÓÈÚÂÒ¸ Ìý ÊËÁ̸ ÔÓ ÏÂÒÚÌÓÏÛ ’•ÂÏÂÌË. Õ ÔÓ’ÚÓ•æÈÚÂ Ô•Ó Ò·æ: ì¡ÓÊÂ, ÒÂÈ—ýÒ ÚÓθÍÓ 3 —ýÒý ÛÚ•ý ’ ¬ÓΓӓ•ý”Âî. ¦ÓÒÚý•ýÈÚÂÒ¸ Ô•ÂÒÚ•ÓËÚ¸ ¬ý¯Â ÒÓÁÌýÌË Ìý ÏÂÒÚÌÓ ’•ÂÏæ.
• ¦ÓÒÚý•ýÈÚÂÒ¸ Ìý·•ýÚ¸ ÍËÒÎÓ•Ó” ’ ν“ÍË ÔÓÒΠÔÓνÚý, ”ÂÎýæ ÌÂÒÍÓθÍÓ Ï”ÎÂÌÌšž, “ÎÛ·ÓÍËž ’”ÓžÓ’ —ÂÚš•Â-ÔæÚ¸ •ýÁ ’ —ýÒ Ìý Ò’ÂÊÂÏ ’ÓÁ”ÛžÂ. ¬Ó ’•ÂÏæ ÔÓνÚý ÚÂÎÓ Ú•æÂÚ ÍËÒÎÓ•Ó” ÔÓ Ï• ÚÓ“Ó, ÍýÍ ÒÊýÚšÈ ’ÓÁ”Ûž ’ ÒýÎÓÌ ÌýÒš˜ýÂÚÒæ Û“ÎÂÍËÒÎšÏ “ýÁÓÏ.
• ¦•Ë·š’ Ìý ÏÂÒÚÓ, ÒžÓ”ËÚ Ìý Ô•Ó“ÛÎÍÛ. ×ýÒÓ’ýæ Ô•Ó“ÛÎÍý ·Û”ÂÚ Ó—Â̸ ÔÓÎÂÁÌÓÈ. ¬ý¯Ë žÓÁæÂ’ý ·Û”ÛÚ Ô•Â”ÛÔ•ÂÊ”ÂÌš Ó ÚÓÏ, —ÚÓ ¬ýÏ ÌÂÓ·žÓ”ËÏÓ •ýÁÏæÚ¸Òæ.
• ¬ ”Â̸ Ô•ËνÚý Ë Ìý ÒΔۜ˜ËÈ ”Â̸ ԕӒ”ËÚ ÌÂÒÍÓθÍÓ —ýÒÓ’ Ìý ”ÌÂ’ÌÓÏ Ò’ÂÚÛ, ÔÓ-’ÓÁÏÓÊÌÓÒÚË, ÒÓÎÌ—ÌÓÏ, . ‹’ÂÚ, ÓÒÓ·ÂÌÌÓ ÒÓÎÌ—̚È, ÒÔÓÒÓ·ÒÚ’ÛÂÚ ’š”ÂÎÂÌËœ ’ Í•Ó’¸ ’˜ÂÒÚ’, ÍÓÚÓ•šÂ ÔÓÎÓÊËÚÂθÌÓ ’ÎËæœÚ Ìý ÒÛÚÓ—ÌšÈ •ËÚÏ.
• ‹Úý•ýÈÚÂÒ¸ Ì ÒÔýÚ¸ ”Ì½Ï ÔÓÒΠӷ”ý. ðÚÓ ÁýÏ”ÎæÂÚ Ô•Ó–ÂÒÒ ý”ýÔÚý–ËË.

---

¦•Ë“ÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ Í ÍÛθÚÛ•ÌÓÏÛ ¯ÓÍÛ

Ú ÌýžÓ”ËÏÒæ ’ Áý’ËÒËÏÓÒÚË ÓÚ ÛÒÎÓ’ËÈ ÊËÁÌË Ë Ô•Ë’š—ÂÍ. Õý¯Â ÒýÏÓ—Û’ÒÚ’Ë ·ÂÁÛÒÎÓ’ÌÓ Áý’ËÒËÚ ÓÚ ÚÓ“Ó “” Ϛ ÌýžÓ”ËÏÒæ, ÓÚ ÚÓ“Ó ÍýÍË Á’ÛÍË Ë ÁýÔýžË ÌýÒ ÓÍ•ÛÊýœÚ, Ë ÓÚ •ËÚÏý Ìý¯ÂÈ ÊËÁÌË.  Ó“”ý Ïš ÔÓÔý”ýÂÏ ’ ÌÂÁÌýÍÓÏÛœ Ò•Â”Û Ë ÓÍýÁš’ýÂÏÒæ ÓÚÓ•’ýÌÌšÏË ÓÚ Ô•Ë’š—ÌÓ“Ó ÓÍ•ÛÊÂÌËæ, Ìý¯ý ÔÒËžËÍý Ó·š—ÌÓ Ú•ÔËÚ ÔÓÚ•æÒÂÌËæ.

ðÚÓÚ ’šÔÎÂÒÍ ›ÏÓ–ËÈ ·šÎ ÌýÁ’ýÌ ìÍÛθÚÛ•ÌšÏ ¯ÓÍÓÏî.  ÛθÚÛ•ÌšÈ ¯ÓÍ ÂÒÚ¸ ÂÒÚÂÒÚ’ÂÌÌšÈ ÓÚ’ÂÚ Ìý ÒӒ•¯ÂÌÌÓ ÌÓ’Ûœ Ó·ÒÚýÌÓ’ÍÛ. ¦Ó’”ÂÌËÂ, ÚÂÏÔ ÊËÁÌË Ë ÒÚËθ Ó·˜ÂÌËæ ÏÓ“ÛÚ ÓÍýÁýÚ¸Òæ ÌýÒÚÓθÍÓ ÓÚÎË—ÌšÏË —ÚÓ Ô•ËÂÁÊËÈ ÓÍýÁš’ýÂÚÒæ ’ ÁýϯýÚÂθÒÚ’Â Ë Ì ÁÌýÂÚ ÍýÍ Ìý ÌËž •Âý“Ë•Ó’ýÚ¸. ‹ËÏÔÚÓÏš ÍÛθÚÛ•ÌÓ“Ó ¯ÓÍý ÏÓ“ÛÚ ’ý•¸Ë•Ó’ýÚ¸Òæ ÓÚ ÒÓÌÌÓ“Ó Ó–ÂÔÂÌÂÌËæ Ë Î½“ÍÓÈ ”ÂÔ•ÂÒÒËË ”Ó Ó˜Û˜ÂÌËÈ ÓÚ—ÛÊ”ÂÌËæ Ë ”ÂÁÓ•ËÂÌÚý–ËË.

­ýÁ̚ Μ”Ë ÔÓ-•ýÁÌÓÏÛ •Âý“Ë•ÛœÚ Ìý ÍÛθÚÛ•ÌšÈ ¯ÓÍ. ÕÂÍÓÚÓ•šÂ —Û’ÒÚ’ÛœÚ Ò·æ ÌÂÒ—ýÒÚÌšÏË Ë Ì ÓÚ”ýœÚ Ò· ÓÚ—½Úý ’ ÚÓÏ, —ÚÓ ÓÌË ÒÚ•ý”ýœÚ ÓÚ ÍÛθÚÛ•ÌÓ“Ó ¯ÓÍý. ÕÂÍÓÚÓ•šÂ ÒÍÎÓÌÌš Óڒ•“ýÚ¸ ’Ò½ ’ ÌÓ’ÓÈ Ó·ÒÚýÌÓ’ÍÂ Ë Ûڒ•ʔýÚ¸, —ÚÓ Ëž ÍÛθÚÛ•ý “Ó•ýÁ”Ó ’š¯Â; ”•Û“Ë ÒÍÎÓÌÌš Óڒ•“ýÚ¸ Ò’Óœ ÒÓ·ÒÚ’ÂÌÌÛœ ÍÛθÚÛ•Û Ë ÒÚ•ÂÏËÚ¸Òæ ÍýÍ ÏÓÊÌÓ ·šÒڕ ÓÚÓÊ”ÂÒÚ’ËÚ¸ Ò·æ Ò ÌÓ’ÓÈ ÍÛθÚÛ•ÓÈ. ¡Óθ¯ËÌÒÚ’Ó Îœ”ÂÈ ÔÓ Ò’ÓËÏ ÔÒËžÓÎÓ“Ë—ÂÒÍËÏ Ó˜Û˜ÂÌËæÏ Ó·š—ÌÓ ÌýžÓ”æÚÒæ “”Â-ÚÓ ÔÓÒ•”ËÌÂ, Ô•žӔæ ËÁ Ó”ÌÓÈ Í•ýÈÌÓÒÚË ’ ”•Û“Ûœ, ÔšÚýæÒ¸ ’•ÌÛÚ¸ ÛÚ•ý—ÂÌÌÛœ Ó•ËÂÌÚý–Ëœ ÍýÍ ÏÓÊÌÓ ÒÍÓ•ÂÂ.

¦ÓÏÌËÚÂ, —ÚÓ ÍÛθÚÛ•ÌšÈ ¯ÓÍ - æ’ÎÂÌË ÌÓ•ÏýθÌÓÂ. ‰ÒÎË ÍÚÓ-ÎË·Ó Ì ËÒÔšÚš’ýÂÚ Â“Ó ’ ÍýÍÓÈ-ÎË·Ó ÒÚÂÔÂÌË, ›ÚÓ ÁÌý—ËÚ, —ÚÓ Â“Ó/½ ÔÒËžÓÎÓ“Ë—ÂÒÍËÈ ÒÍÎý” ÌýÒÚÓθÍÓ ÛÒÚÓÈ—Ë’, —ÚÓ •ýÁÎË—Ëæ ’ ÍÛθÚÛ•ýž Ô•ÓÒÚÓ Ì •Â“ËÒÚ•Ë•ÛœÚÒæ ÒÓÁÌýÌËÂÏ.

 ýÍ Ô•ÂÓ”ÓÎÂÚ¸ ÍÛθÚÛ•ÌšÈ ¯ÓÍ?

• «ý•ýÌ ԕ˓ÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ Í ÚÓÏÛ, —ÚÓ ¬š, ’ÓÁÏÓÊÌÓ, ËÒÔšÚýÂÚ ÍÛθÚÛ•ÌšÈ ¯ÓÍ. » ›ÚÓ ÒӒ•¯ÂÌÌÓ ÂÒÚÂÒÚ’ÂÌÌÓ. ¬š Ì Áý·ÓÎÂÎË! » ìÍ•š¯ýî Û ¬ýÒ Ì ×ÔÓžýÎýî!
• «ÌýÈÚÂ, —ÚÓ ›ÚË Ó˜Û˜ÂÌËæ ’•ÂÏÂÌÌšÂ. ¦Ó Ï• ÁÌýÍÓÏÒÚ’ý Ò ÌÓ’ÓÈ ÓÍ•ÛÊýœ˜ÂÈ Ò•Â”ÓÈ ÓÌË ÔÓÒÚÂÔÂÌÌÓ ËÒ—ÂÁÌÛÚ.
• ¬ÓÁ¸ÏËÚÂ Ò ÒÓ·ÓÈ Îœ·ËÏÛœ ÍÌË“Û Ìý •ÛÒÒÍÓÏ æÁšÍÂ, ÔνÌÍÛ Ò Îœ·ËÏÓÈ ÏÛÁšÍÓÈ Ë ÙÓÚÓ“•ýÙËË, ÍÓÚÓ•šÂ ÌýÔÓÏÌæÚ ¬ýÏ Ó ¬ý¯ÂÈ ÍÛθÚÛ•Â ÍÓ“”ý ¬š Áý“•ÛÒÚËÚ ÔÓ ”ÓÏÛ. ¦ÓÍýÊËÚ ÙÓÚÓ“•ýÙËË ¬ý¯Â“Ó ”ÓÏý, ÒÂϸË, •ý·ÓÚš, ”ÓÏý¯ÌËž ÊË’ÓÚÌšž ÚÂÏ, Û ÍÓ“Ó ÊË’½Ú ËÎË ÔÓÒÎÛ¯ýÈÚÂ Ò ÌËÏË ¬ý¯Û Îœ·ËÏÛœ ÏÛÁšÍÛ. ¿Ï•ËÍýÌ–ýÏ ËÌÚ•ÂÒÌÓ ÛÁÌýÚ¸ Ó ¬ý¯ÂÈ ÊËÁÌË.
• ¦•Ë“ÓÚÓ’¸Ú ¬ý¯ËÏ žÓÁæÂ’ýÏ ¬ý¯Â Îœ·ËÏÓ •ÛÒÒÍÓ ·Îœ”Ó! ‘ÌË ·Û”ÛÚ ’ ’ÓÒÚÓ•“Â!
• ¦ÓÒÚý•ýÈÚÂÒ¸ Áý’æÁýÚ¸ ”•ÛÊÂÒÍË ÓÚÌÓ¯ÂÌËæ Ò ÍÓÎΓýÏË ÔÓ ÒÚýÊË•Ó’ÍÂ. »ÌÓ“”ý ÓÍýÁš’ýÂÚÒæ ”ÓÒÚýÚÓ—ÌÓ Ì·Óθ¯Ó“Ó Ó·˜ÂÌËæ Ò ÒÓÓÚ—ÂÒÚ’ÂÌÌËÍÓÏ.
• ¦Ó”ÂÎËÚÂÒ¸ Ò’ÓËÏ ÔÒËžÓÎÓ“Ë—ÂÒÍËÏ ÒÓÒÚÓæÌËÂÏ Ò ýÏ•ËÍýÌÒÍËÏ ”•Û“ÓÏ. ¿Ï•ËÍýÌ–š Ô•Ë’šÍÎË “Ó’Ó•ËÚ¸ Ó —Û’ÒÚ’ýž Ë ›ÏÓ–Ëæž Ë ·Û”ÛÚ ’ÂÒ¸Ïý ÔÓθ˜ÂÌš ¬ý¯ËÏ ”Ӓ•ËÂÏ. ¬Â•ÓæÚÌ ’ÒÂ“Ó ÓÌË ËÒÔšÚš’ýÎË ÒžÓ”ÌšÂ —Û’ÒÚ’ý ’Ó ’•ÂÏæ Áý“•ýÌË—Ìšž ÔÛÚ¯ÂÒÚ’ËÈ.
• ¦šÚýÈÚÂÒ¸ Ô•ÂÓ”ÓÎÂÚ¸ ÒÔý”š ’ ÌýÒÚ•ÓÂÌËË Ë ÔÓÒÚý•ýÈÚÂÒ¸ ý”ýÔÚË•Ó’ýÚ¸Òæ ’ ÌÓ’ÓÏ ÓÍ•ÛÊÂÌËË, ’ÔËÚš’ýæ ÍýÍ ÏÓÊÌÓ ·Óθ¯Â ÁÌýÌËÈ Ë ÓÔšÚý. ²Ê ›ÚÓ ÒýÏÓ ÔÓ Ò· ÒÓÍ•ýÚËÚ ”ÂÈÒÚ’Ë ÍÛθÚÛ•ÌÓ“Ó ¯ÓÍý.

¦•Ë“ÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ Í ËÁÏÂÌÂÌËœ Ò’ÓËž Ô•Ë’š—ÂÍ.

³•Û”ÌÓÒÚË ’ ý”ýÔÚý–ËË Í ËÌÓÈ ÍÛθÚÛ•Â ÏÓ“ÛÚ Ô•Ë’ÂÒÚË Í Ì”ӕýÁÛÏÂÌËæÏ Ë ”ýÊ ӷ˔ýÏ. ¦Ó ÒÛÚË, ·Óθ¯ýæ —ýÒÚ¸ ›ÚÓ“Ó ÔÓÒÓ·Ëæ ÂÒÚ¸ ÔÓÔšÚÍý Ó·™æÒÌËÚ¸ ÌÂÍÓÚÓ•šÂ •ýÁÎË—Ëæ ÏÂÊ”Û •ÛÒÒÍÓÈ Ë ýÏ•ËÍýÌÒÍÓÈ ÍÛθÚÛ•ýÏË: •ýÁÎË—Ëæ ’ Ìý¯Ëž Ô•Ë’š—Íýž, ’ Ìý¯ÂÏ ÓÚÌÓ¯ÂÌËË Í ÓÍ•ÛÊýœ˜ÂÏÛ ÏË•Û, ’ Ìý¯ÂÏ ÒÓÁÌýÌËË. ÷Âθ ”ýÌÌÓ“Ó ÔÓÒÓ·Ëæ - ÔÓÏÓ—¸ ¬ýÏ ËÁ·ÂÊýÚ¸ Ì”ӕýÁÛÏÂÌËÈ ’Ó ’•ÂÏæ ÒÚýÊË•Ó’ÍË.

ÕËÊ Ϛ Ô•Ë’Ó”ËÏ ÓÔËÒýÌË ÌÂÍÓÚÓ•šž Ô•Ó·ÎÂÏ, Ò ÍÓÚÓ•šÏË —ý˜Â ’ÒÂ“Ó ÒÚýÎÍË’ýœÚÒæ Û—ýÒÚÌËÍË ÒÚýÊË•Ó’ÍË ÔÓ Ô•Ë·šÚËË ’ ‹ÿ¿. ¦ÓÌËÏýÌË ›ÚËž Ô•Ó·ÎÂÏ Ë Ô•Â”’ý•ËÚÂθÌýæ ÔÓ”“ÓÚÓ’Íý Í Ëž •ýÁ•Â¯ÂÌËœ (žÓÚæ ÓÌË, ’ÓÁÏÓÊÌÓ, Ë ÍýÊÛÚÒæ ¬ýÏ ÌÂÁÌý—ËÚÂθ̚ÏË ÒÂÈ—ýÒ) —•ÂÁ’š—ýÈÌÓ ’ýÊÌš ”Îæ ÛÒÔ¯ÌÓÈ ÒÚýÊË•Ó’ÍË.

• ‰ÒÎË ¬š ÍÛ•ËÚÂ, ÚÓ ÛÏÂ̸¯ÂÌË —ËÒÎý ’šÍÛ•Ë’ýÂÏšž ÒË“ý•ÂÚ Ë Ô•Ë’š—Íý Ó·žÓ”ËÚ¸Òæ ·ÂÁ Úý·ýÍý ’ Ú—ÂÌË ÌÂÒÍÓθÍËž —ýÒÓ’ ÔÓ”•æ” ˜½ ’ ­ÓÒÒËË ÔÓÏÓÊÂÚ ¬ýÏ ’Ó ’•ÂÏæ ÒÚýÊË•Ó’ÍË ’ ‹ÿ¿. ¬Â•ÓæÚÌ ’ÒÂ“Ó ¬ý¯Ë ýÏ•ËÍýÌÒÍË ÍÓÎÎÂ“Ë ÓÍýÊÛÚÒæ ÌÂÍÛ•æ˜ËÏË. À˯¸ ’ ÌÂÏÌÓ“Ëž ýÏ•ËÍýÌÒÍËž ÙË•Ïýž ËÎË ”ÓÏýž •ýÁ•Â¯ýÂÚÒæ ÍÛ•ËÚ¸. ŸÎæ ÚÓ“Ó, —ÚÓ·š ÌýÈÚË ÏÂÒÚÓ ”Îæ ÍÛ•ÂÌËæ, ÍÛ•Ëθ˜ËÍ, ÍýÍ Ô•ý’ËÎÓ, ”ÓÎÊÂÌ ÓÚÓ•’ýÚ¸Òæ ÓÚ •ý·ÓÚš, ÒÔÛÒÚËÚ¸Òæ Ìý ÎËÙÚÂ Ë ÌýÈÚË ÏÂÒÚÓ Áý ԕ”ÂÎýÏË Á”ýÌËæ. ðÚÓ ÒÓÍ•ý˜ýÂÚ ÔÓÎÂÁÌÓ ’•ÂÏæ •ý·ÓÚš, •ýÁ”•ýÊýÂÚ ÓÍ•ÛÊýœ˜Ëž Ë ’ ÌÂÍÓÚÓ•šž ÒÎÛ—ýæž ÏÓÊÂÚ ÔÓÒÚý’ËÚ¸ ÍÛ•Ëθ˜ËÍý ’ ÌÂÛ”Ó·ÌÓ ÔÓÎÓÊÂÌËÂ.
  
  
• ‰ÒÎË ¬š •Â“ÛÎæ•ÌÓ ÛÔÓڕ·ÎæÂÚ ýÎÍÓ“Óθ, ÚÓ ÎÛ—¯Â ÒÓÍ•ýÚËÚ¸ ÍÓÎË—ÂÒÚ’Ó ÒÔË•ÚÌÓ“Ó Â˜½ ’ ­ÓÒÒËË. ‘—Â̸ ’•ÓæÚÌÓ, —ÚÓ ¬ý¯Ë ýÏ•ËÍýÌÒÍË ÍÓÎÎÂ“Ë ÔÓ ·ËÁÌÂÒÛ ·Û”ÛÚ •Â”ÍÓ ÔÓڕ·ÎæÚ¸ Í•ÂÔÍË ÌýÔËÚÍË. ÕÂÍÓÚÓ•šÂ ËÁ ¬ýÒ ÓÍýÊÛÚÒæ ’ ҕ”Â, ’ ÍÓÚÓ•ÓÈ ýÎÍÓ“Óθ ÒӒ•¯ÂÌÌÓ Ì ԕËÂÏÎËÏ. ¬ ‹Ó”Ë̽ÌÌšž ÿÚýÚýž ’ ÔÓÒΔÌ ’•ÂÏæ Ô•ËÌæÚÓ ËÌÓ“”ý ’šÔË’ýÚ¸ ·ÓÍýÎ ÒÛžÓ“Ó ’ËÌý Áý ÛÊËÌÓÏ ËÎË Ò “ÓÒÚæÏË.  ýÍ Ô•ý’ËÎÓ, ÔË’Ó Ì ԸœÚ ’Ó ’•ÂÏæ ӷ”ÂÌÌÓ“Ó Ô••š’ý, •ýÁ’ —ÚÓ ’ ’šžÓ”ÌšÂ. ¿Ï•ËÍýÌ–š •Â”ÍÓ ÔÓ”ýœÚ Í•ÂÔÍË ÌýÔËÚÍË (ÚýÍË ÍýÍ ’Ó”ÍÛ, ·Û•·ÓÌ, ÒÍÓÚ—) Í Â”Â.
  
  
• ¿Ï•ËÍýÌÒÍË ԕ˒š—ÍË ’ ÔËÚýÌËË ·Û”ÛÚ ÓÚÎË—ýÚ¸Òæ ÓÚ ¬ý¯Ëž. ‘·š—ÌÓ, Ìý Áý’Ú•ýÍ ýÏ•ËÍýÌ–š ”æÚ ÌÂÏÌÓ“Ó Ë Á”Ó•Ó’Ûœ Ô˘Û. ‘·Â” ÚÓÊ ν“ÍËÈ , ÒÓÒÚÓæ˜ËÈ ËÁ ·ÛÚ•·•Ó”ý ËÎË ÒýÎýÚý Ë ÍýÍÓ“Ó-ÌË·Û”¸ ÌýÔËÚÍý, ý ÛÊËÌ ÛÊ ·ÓΠӷ™½ÏÌšÈ Ë ’ ÌÂÒÔ¯ÌÓÈ Ó·ÒÚýÌÓ’ÍÂ. ²ÊËÌ ÏÓÊÂÚ ÒÓÒÚÓæÚ¸ ËÁ ÓÒÌÓ’ÌÓ“Ó ·Îœ”ý (ÏæÒÌÓ“Ó ËÎË ’“ÂÚý•ËýÌÒÍÓ“Ó), ËÁ Ó’Ó˜ÂÈ, ÒýÎýÚý, žÎ·ý Ë ”ÂÒ•Úý. ‹ÛÔ Ì æ’ÎæÂÚÒæ ÌÂÓÚ™ÂÏÎËÏÓÈ —ýÒÚ¸œ ýÏ•ËÍýÌÒÍÓ“Ó •ý–ËÓÌý. ¿Ï•ËÍýÌ–š •Â”ÍÓ Â”æÚ ÒÓÒËÒÍË ËÎË Ë̚ ԕӔÛÍÚš, ÒӔ•Êý˜Ë ÊË’ÓÚÌšÈ ÊË•. ¬ ýÏ•ËÍýÌÒÍÛœ ”ËÂÚÛ ’žÓ”ËÚ ·Óθ¯Â Ó’Ó˜ÂÈ Ë “Ó•ýÁ”Ó ÏÂ̸¯Â Òýžý•ý, —ÂÏ ’ ”ËÂÚÛ •ÓÒÒËæÌ. ¡Û”¸Ú “ÓÚÓ’š ËÒÔšÚýÚ¸ ”•Û“Ë ’ÍÛÒÓ’šÂ Ó˜Û˜ÛÂÌËæ.
  
  
• ÃÂʔۓӕӔ̚ ÚÂÎÂÙÓÌ̚ •ýÁ“Ó’Ó•š ÒÚÓæÚ Ó—Â̸ ”Ó•Ó“Ó. ¦ÓÊýÎÛÈÒÚý, Á’ÓÌËÚ ’ ”•Û“Ë “Ó•Ó”ý ÚÓθÍÓ ËÁ ÚÂÎÂÙÓÌÌšž ·Û”ÓÍ, •ýÒÔÓÎÓÊÂÌÌšž ÔÓ—ÚË Ìý ÍýÊ”ÓÏ Û“ÎÛ Îœ·Ó“Ó “Ó•Ó”ý. »ÏÂÈÚ ’ ’Ë”Û, —ÚÓ ”ýÊ Ô•“Ӓӕš ÏÂÊ”Û ·ÎËÁÎÂÊý˜ËÏË “Ó•Ó”ýÏË ÒÚÓæÚ Ó—Â̸ ”Ó•Ó“Ó. ¦•Ó˜Â ’ÒÂ“Ó ÔÓÔ•ÓÒËÚ¸ ¬ý¯Ëž ”•ÛÁÂÈ, ÌýžÓ”æ˜ËžÒæ ’ ‹ÿ¿, Ô•ÂÁ’ÓÌËÚ¸ ¬ýÏ, ÓÒÚý’Ë’ ËÏ ÌÓÏ• ÚÂÎÂÙÓÌý ¬ý¯Ëž žÓÁæÂ’. ¬ ‹ÿ¿ ÒӒ•¯ÂÌÌÓ Ì ԕËÌæÚÓ ËÒÔÓθÁÓ’ýÚ¸ —ÂÈ-ÎË·Ó ”ÓÏý¯ÌËÈ ËÎË •ý·Ó—ËÈ ÚÂÎÂÙÓÌ ”Îæ ÏÂʔۓӕӔ̚ž ÚÂÎÂÙÓÌÌšž Á’ÓÌÍÓ’ ·ÂÁ •ýÁ•Â¯ÂÌËæ. ¬ ”ÂÈÒÚ’ËÚÂθÌÓÒÚË, ÎÛ—¯Â ’ÒÂ“Ó Ì ÔÓθÁÓ’ýÚ¸Òæ —ÛÊËÏ ÚÂÎÂÙÓÌÓÏ (Áý ËÒÍÎœ—ÂÌËÂÏ Úž ÒÎÛ—ýÂ’, ÍÓ“”ý Á’ÓÌæ˜ËÈ ÔÓθÁÛÂÚÒæ ÚÂÎÂÙÓÌÌÓÈ Í•Â”ËÚÌÓÈ Íý•ÚÓ—ÍÓÈ). ¬ý¯ý Ô•ÓÒ¸·ý ÏÓÊÂÚ ÔÓÒÚý’ËÚ¸ žÓÁæËÌý ’ ÌÂÎÓ’ÍÓ ÔÓÎÓÊÂÌËÂ Ë ÓÌ ’šÌÛÊ”ÂÌ ·Û”ÂÚ ÒÓ“ÎýÒËÚ¸Òæ ËÁ ’ÂÊÎË’ÓÒÚË. ×ÚÓ·š Ì ÒÚý’ËÚ¸ Ò·æ Ë ¬ý¯Ëž žÓÁæÂ’ ’ ÌÂÎÓ’ÍÓ ÔÓÎÓÊÂÌËÂ, ËÒÔÓθÁÛÈÚ ÒýÏšÈ ·ÂÁÓÔýÒÌšÈ ÒÔÓÒÓ· - Á’ÓÌËÚ ËÁ ÚÂÎÂÙÓÌÌšž ·Û”ÓÍ.
  
  
• ¡ËÎÂÚš Ìý ’ÌÛÚ•ÂÌÌË ý’ËýÎËÌËË Ó—Â̸ ”Ó•Ó“Ë. ¦ÓÊýÎÛÈÒÚý, ԕ”Ûԕ”ËÚ ¬ý¯Ëž ”•ÛÁÂÈ, —ÚÓ Û ¬ýÒ Ì ·Û”ÂÚ ’ÓÁÏÓÊÌÓÒÚË ÔÛÚ¯ÂÒÚ’Ó’ýÚ¸ ÔÓ ÒÚ•ýÌÂ. ‰ÒÎË ¬ý¯Ë ”•ÛÁ¸æ žÓÚæÚ Ìý’ÂÒÚËÚ¸ ¬ýÒ, ÚÓ ÓÌË ÏÓ“ÛÚ Ò”ÂÎýÚ¸ ›ÚÓ ÚÓθÍÓ ’ ’šžÓ”ÌšÂ, Ë ÍÓ“”ý ¬ý¯Ë žÓÁæÂ’ý Ì ÁýÔÎýÌË•Ó’ýÎË ÌËÍýÍËž Ï•ÓÔ•ËæÚËÈ ÒÔ–ËýθÌÓ ”Îæ ¬ýÒ. », ÍÓÌ—ÌÓ ÊÂ, ¬ý¯Ë ”•ÛÁ¸æ ”ÓÎÊÌš ÒýÏË ÔÓÁý·ÓÚËÚ¸Òæ Ó Ò’ÓÂÏ •ýÁϘÂÌËË, ÔËÚýÌËË Ë Ú.”.  •ÓÏ ÚÓ“Ó, Ì Áý·š’ýÈÚÂ, —ÚÓ ”Îæ ¬ýÒ Ô•Ë“ÓÚÓ’ÎÂÌý ÌýÒš˜ÂÌÌýæ Ô•Ó“•ýÏÏý Ë ÔÓ›ÚÓÏÛ ÔÛÚ¯ÂÒÚ’Ë ’ ”•Û“ÓÈ “Ó•Ó” ”’ý ÎË ·Û”ÂÚ ’ÓÁÏÓÊÌšÏ.
  
  
• ŸÓÍÛÏÂÌÚý–Ëæ ÙË•Ïš ÏÓÊÂÚ ·šÚ¸ ÍÓÌÙË”ÂÌ–ËýθÌÓÈ. ‹ÓÚ•Û”ÌËÍË ÙË•Ïš ÏÓ“ÛÚ ÔÓÍýÁš’ýÚ¸ ¬ýÏ •ýÁÎ˗̚ ”ÓÍÛÏÂÌÚš ’Ó ’•ÂÏæ ’ËÁËÚý, ÌÓ ›ÚÓ Ì ÁÌý—ËÚ, —ÚÓ Ëž ÏÓÊÌÓ ·•ýÚ¸ Ò ÒÓ·ÓÈ ’ ­ÓÒÒËœ. ‰ÒÎË ¬ýÒ ÁýËÌÚ•ÂÒÛÂÚ ÍýÍÓÈ-ÌË·Û”¸ ”ÓÍÛÏÂÌÚ, ÚÓ ÔÓÔ•ÓÒËÚÂ Û ¬ý¯Â“Ó ÍÓÓ•”ËÌýÚÓ•ý •ýÁ•Â¯ÂÌËæ ÒÌæÚ¸ ÍÓÔËœ ËÎË ÒÓÒÚý’ËÚ¸ ÔÓ”Ó·ÌšÈ ”ÓÍÛÏÂÌÚ ”Îæ ¬ý¯Â“Ó ·ËÁÌÂÒý.
  
  

¡Û”¸Ú ”ÓÒÚÓÈÌšÏ ìÔÓÒÎÓÏî!

¦•Ë“ÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ •ýÒÒÍýÁýÚ¸ Ó Ò’ÓÂÈ ÒÚ•ýÌ ýÏ•ËÍýÌ–ýÏ

¦ÓÏÌËÚÂ, —ÚÓ ¬š ”ÂÚ ’ ÒÚ•ýÌÛ, “” ÏÌÓ“Ë ÌËÍÓ“”ý •ýÌ ̠’Òڕ—ýÎË ìÌýÒÚÓæ˜Â“Ó •ÓÒÒËæÌËÌýî. ‘ÌË ÁýžÓÚæÚ ÛÁÌýÚ¸ ÍýÍ ÏÓÊÌÓ ·Óθ¯Â Ó ¬ýÒ Ë Ó ¬ý¯ÂÏ ”ÓÏÂ.

¿Ï•ËÍýÌ–š Áý”ýœÚ ÏÌÓÊÂÒÚ’Ó ’ÓÔ•ÓÒÓ’!

¦•Ë“ÓÚÓ’¸ÚÂÒ¸ Í ÚÓÏÛ, —ÚÓ ¬ýÏ ’ÌÓ’¸ Ë ’ÌÓ’¸ ·Û”ÛÚ Áý”ý’ýÚ¸ ’ÓÔ•ÓÒš Ó ’˜ýž, ÍÓÚÓ•šÂ ÍýÊÛÚÒæ ¬ýÏ Ó—Â’Ë”ÌšÏË. ¬ ýÏ•ËÍýÌÒÍËž ¯ÍÓÎýž, ÍýÍ Ô•ý’ËÎÓ, Û”ÂÎæÂÚÒæ ÌÂÏÌÓ“Ó Û—Â·ÌÓ“Ó ’•ÂÏÂÌË ËÁÛ—ÂÌËœ ËÒÚÓ•ËË Ë ÍÛθÚÛ•š Áý•Û·ÂÊÌšž ÒÚ•ýÌ. ¬ÓÔ•ÓÒš ýÏ•ËÍýÌ–Â’ ÏÓ“ÛÚ ÔÓÍýÁýÚ¸Òæ ÌÂ’ÂÊÂÒÚ’ÂÌÌšÏË, ÌÓ ÁýÔýÒËÚÂÒ¸ Ú•ÔÂÌËÂÏ. ¦ÓÊýÎÛÈÒÚý, Ì ӷËÊýÈÚÂÒ¸ Ìý ’ÓÔ•ÓÒš Ó ¬ÚÓ•ÓÈ ÃË•Ó’ÓÈ ’ÓÈÌÂ, Â’•Âæž Ë ”•Û“Ëž Ìý–ËÓÌýθ̚ž ÏÂ̸¯ËÌÒÚ’ýž, ‹ÚýÎËÌÂ, וÌÓ·šÎÂ, ×—ÌÂ Ë Ú.”.

Ú ÒÓ’ÂÚÛÂÏ Ô•Ë’ÂÁÚË Ò ÒÓ·ÓÈ ÚýÍË ÔÓ”ý•ÍË, ÍýÍ:

• ‘ÚÍ•šÚÍË, “ÂÓ“•ýÙË—ÂÒÍË Íý•Úš ËÎË ·•Ó¯œ•š Ó ¬ý¯ÂÏ “Ó•Ó”Â
•  ÌË“Ë Ó •ÓÒÒËÈÒÍÓÈ ËÒÚÓ•ËË, ÏÛÁÂæž, “Ó•Ó”ýž Ë Ú.”.;
• ¿Û”ËÓÍýÒÒÂÚš Ò ÍÎýÒÒË—ÂÒÍÓÈ ËÎË Ìý•Ó”ÌÓÈ ÏÛÁšÍÓÈ;
• ‹ÎýÈ”š ËÎË ’Ë”ÂÓÙËθϚ Ó ÏÛÁÂÈÌšž ÍÓÎÎÂÍ–Ëæž, ÛÎË–ýž “Ó•Ó”ý, ÍýÌýÎýž ËÎË ÔýÏæÚÌËÍýž;
• ¦•Â”ÏÂÚš Ìý•Ó”Ìšž Ô•ÓÏšÒÎÓ’ Ó·ÎýÒÚË ËÎË ­ÓÒÒËË;
• ‹Û’ÂÌË•š, Ò’æÁýÌÌšÂ Ò Ôӷ”ÓÈ Ìý” Ùý¯ËÁÏÓÏ.

‘ÙË–Ëýθ̚ ԕÂÁÂÌÚý–ËË Ë ’šÒÚÛÔÎÂÌËæ

¬ýÏ Ô•Â”ÎÓÊýÚ Ò”ÂÎýÚ¸ ”ÓÍÎý” Ó ¬ý¯ÂÏ ·ËÁÌÂÒ Ë, ’ÓÁÏÓÊÌÓ, ”ýÊ ӷ ›ÍÓÌÓÏË—ÂÒÍÓÈ Ó·ÒÚýÌÓ’Í ’ ­ÓÒÒËË. ¡Û”ÂÚ Ó—Â̸ žÓ•Ó¯Ó, ÂÒÎË ¬š ÔÓ”“ÓÚÓ’ËÚ ”’ý ÒÓÓ·˜ÂÌËæ, •ýÒÒ—ËÚýÌ̚ Ìý ÔæÚ¸ Ë ÔæÚÌý”–ýÚ¸ ÏËÌÛÚ. ¦æÚËÏËÌÛÚÌÓ ÒÓÓ·˜ÂÌË ·Û”ÂÚ ÛÏÂÒÚÌšÏ ”Îæ ’šÒÚÛÔÎÂÌËÈ ’Ó ’•ÂÏæ ’Òڕ— Ò —ÎÂÌýÏË ”ÂÎÓ’šž ýÒÒÓ–Ëý–ËÈ, ÍÓ“”ý ’šÒÚÛÔýÂÚ ÌÂÒÍÓθÍÓ ”ÓÍÎý”—ËÍÓ’. ¡ÓΠԕÓÒÚ•ýÌÌÓ ’šÒÚÛÔÎÂÌË ÏÓÊÂÚ Ô•Ë“Ó”ËÚ¸Òæ ’Ó ’•ÂÏæ ӷ”Ӓ ’ ·ËÁÌÂÒ-ÍÎÛ·ýž, “” ¬š, ’ÓÁÏÓÊÌÓ, ·Û”ÂÚ ”ËÌÒÚ’ÂÌÌšÏ ”ÓÍÎý”—ËÍÓÏ.

ŸÓÍÛÏÂÌÚË•ÛÈÚ Ғӽ ԕ·š’ýÌË ’ ‹ÿ¿

¦ÓÚÓÍ ’Ô—ýÚÎÂÌËÈ, ÒÓ·šÚËÈ Ë ËÌÙÓ•Ïý–ËË, ÍÓÚÓ•šÈ Ó·•Û¯ËÚÒæ Ìý ¬ýÒ ’Ó ’•ÂÏæ ÒÚýÊË•Ó’ÍË, ÏÓÊÂÚ ÓÍýÁýÚ¸Òæ Ó¯ÂÎÓÏÎ朘ËÏ. ŸÎæ ÚÓ“Ó, —ÚÓ·š ÒÓž•ýÌËÚ¸ ’ ÔýÏæÚË ’ýÊ̚ ÏÓÏÂÌÚš Ë ÒÓ·šÚËæ, ÎÛ—¯Â ’ÒÂ“Ó ”ÂÎýÚ¸ ÁýÔËÒË ËÎË ÒÌËÏÍË.

¬Â”ËÚ ÊÛ•ÌýÎ ËÎË ”ÌÂ’ÌËÍ!

¬š Û’Ë”ËÚÂ Ë ËÒÔšÚýÂÚ ÒÚÓθÍÓ ÌÓ’Ó“Ó, —ÚÓ Û”Â•ÊýÚ¸ ’Ò½ ’ ÔýÏæÚË ·Û”ÂÚ Ú•Û”ÌÓ. ðÚÓ ÓÚÌÓÒËÚÒæ Í Îœ”æÏ, ËÏÂÌýÏ, ÙË•ÏýÏ, ÌÓ’šÏ Ë”ÂæÏ, ÍÓÌ–ÂÔ–ËæÏ Ë ÒÓ·šÚËæÏ. ‰ÒÎË ¬š ·Û”ÂÚ ’ÂÒÚË Âʔ̒̚ ÁýÔËÒË Ì ÚÓθÍÓ ÒÓ·šÚËÈ, ÌÓ Ë ¬ý¯ÂÈ •ÂýÍ–ËË Ìý ÌËž, ÚÓ ¬š ÓÍýÊËÚÂÒ¸ Ó·Îý”ýÚÂÎÂÏ ”ÓÍÛÏÂÌÚý, ÒӔ•Êý˜Â“Ó ”ÂÚýÎË, ÍÓÚÓ•šÂ ’ Ô•ÓÚË’ÌÓÏ ÒÎÛ—ý ·šÎË ·š ·ÂÁ’ÓÁ’•ýÚÌÓ ÛÚ•æÌš.  •ÓÏ ÚÓ“Ó, ÌÂÈ•ÓÙËÁËÓÎÓ“Ë Ò—ËÚýœÚ, —ÚÓ ÒýÏ Ô•Ó–ÂÒÒ ÁýÔËÒš’ýÌËæ ÛÒËÎË’ýÂÚ ÁýÔÓÏËÌýÌËÂ.

¬ÓÁ¸ÏËÚÂ Ò ÒÓ·ÓÈ ÙÓÚÓýÔÔý•ýÚ!

» ¬š ÒÏÓÊÂÚ ÔÓ”ÂÎËÚ¸Òæ ÁýÔ—ýÚÎÂÌÌšÏË ¬ýÏË Ìý ÔνÌÍ ϓÌÓ’ÂÌËæÏË ÒÓ Ò’ÓËÏË •Ó”ÌæÏË Ë ·ÎËÁÍËÏË. ÃÌÓ“Ë Ìý¯Ë •ÓÒÒËÈÒÍË ”•ÛÁ¸æ “Ó’Ó•æÚ, —ÚÓ ÒýÏšÏ ’ýÊÌšÏ, —ÚÓ ÓÌË Ô•Ë’ÂÁÎË ËÁ ÔÓÂÁ”ÍË, ·šÎË ÙÓÚÓ“•ýÙËË. ¬ÓÁÏÓÊÌÓ, ¬š ÁýžÓÚËÚ ԕËÓ·•ÂÒÚË ”Ó ÓÚ™ÂÁ”ý ËÁ ¿Ï•ËÍË ÙÓÚÓýθ·ÓÏ Ë ÒÓÁ”ýÚ¸ ÙÓÚÓ•ýÒÒÍýÁ Ó Ò’ÓÂÈ Ó”ËÒÒÂÂ. ‰ÒÎË Û ¬ýÒ ÌÂÚ Ò’ÓÂ“Ó ÙÓÚÓýÔÔý•ýÚý ËÎË ÌÂ Û ÍÓ“Ó ·šÎÓ ’ÁæÚ¸ Â“Ó ’ÁýÈÏš - Ì “Ó•œÈÚÂ. ¦Ó Ô•ËÂÁ” ’ ‹ÿ¿ ¬š ÏÓÊÂÚ ԕËÓ·•ÂÒÚË Ó”ÌÓ•ýÁÓ’šÂ ÙÓÚÓýÔÔý•ýÚš Ò 24-Ïæ ËÎË 36-œ Íý”•ýÏË ÏÂ̸¯Â —ÂÏ Áý 20 ”ÓÎÎý•Ó’.

¦•Ë“ÓÚÓ’¸Ú ËÌÚ•ÂÒÌÛœ Ô•ÂÁÂÌÚý–Ëœ ¬ý¯Â“Ó ·ËÁÌÂÒý

ŸÎæ ÚÓ“Ó, —ÚÓ·š ËÁ’Η¸ ÏýÍÒËÏÛÏ ÔÓθÁš ËÁ ¬ý¯ÂÈ ÒÚýÊË•Ó’ÍË ’ ‹ÿ¿, ¬ýÏ ÒΔÛÂÚ ’šÍ•ÓËÚ¸ ’•ÂÏæ ”Îæ Ú˜ýÚÂθÌÓ“Ó ýÌýÎËÁý ¬ý¯Â“Ó ·ËÁÌÂÒý ”Ó ¬ý¯ÂÈ ÔÓÂÁ”ÍË. ðÚÓ ÒΔÛÂÚ Ò”ÂÎýÚ¸ ÍýÍ Ò ÚÓ—ÍË Á•ÂÌËæ ’Îý”Âθ–ý ·ËÁÌÂÒý, ÚýÍ Ë ÒÓ ÒÚÓ•ÓÌš ÔÓÒÚÓ•ÓÌÌÂ“Ó Ìý·Îœ”ýÚÂÎæ.  ýÍ ¬š ÏÓÊÂÚ ÎÛ—¯Â ’ÒÂ“Ó ÓÔËÒýÚ¸ ¬ý¯Û ÙË•ÏÛ Ë Ô•Ó·ÎÂÏš, ÒÚÓæ˜Ë Ô•” ¬ýÏË, ýÏ•ËÍýÌÒÍÓÏÛ ÏÂ̔ʕÛ? ‘—Â̸ —ýÒÚÓ •ÓÒÒËÈÒÍËÈ ÏÂ̔ʕ “Ó’Ó•ËÚ, —ÚÓ ÂÏÛ ÌÛÊÌš Î˯¸ ”’ ’˜Ë: ”Â̸“Ë Ë Áý“•ýÌË—ÌšÈ Ôý•Ú̽•. Õý ›ÚÓ ÏÓÊÌÓ Î˯¸ ÓÚ’ÂÚËÚ¸, —ÚÓ ”Ó •Â¯ÂÌËæ Ô•Ó·ÎÂÏš ”ÂÌ“ Ë Ôý•ÚÌ•Ӓ, Ô•Âʔ ’ÒÂ“Ó ÒΔÛÂÚ Ó·•ýÚËÚ¸ ’ÌËÏýÌË Ìý ÒýÏÓ ÌÂÓ·žÓ”ËÏÓ ’ ·ËÁÌÂÒÂ: Ìý ÒÓÒÚý’ÎÂÌË ӷÒÚÓæÚÂθÌÓ“Ó ·ËÁÌÂÒ-ÔÎýÌý Ò ÚÓ—ÌšÏË ÙËÌýÌÒÓ’šÏË •ýÒ—½ÚýÏË. ðÚÓ ·Û”ÂÚ ÔÓÍýÁýÚÂÎÂÏ ÚÓ“Ó, ÌýÒÍÓθÍÓ Ò•¸½ÁÌÓ ¬š Ô•Ó”ÛÏýÎË Ò’ÓÈ ·ËÁÌÂÒ.

ŸÓ ÚÓ“Ó ÍýÍ ¬š Ìý—ÌÂÚ •ý·ÓÚýÚ¸ Ìý” ýÌýÎËÁÓÏ ¬ý¯Â“Ó ·ËÁÌÂÒý Ë Óԕ”ÂÎÂÌËÂÏ ¬ý¯Ëž –ÂÎÂÈ, ÔÓÊýÎÛÈÒÚý, ÓÚ’ÂÚ¸Ú Ìý ÌËÊÂÒΔۜ˜Ë ’ÓÔ•ÓÒš, ÍýÒýœ˜ËÂÒæ ¬ý¯Â“Ó ·ËÁÌÂÒý. ‘Ú’ÂÚš Ìý ›ÚË ’ÓÔ•ÓÒš ÔÓÏÓ“ÛÚ ¬ýÏ ÎÛ—¯Â ÔÓÌæÚ¸ ÍýÍÓ“Ó •Ó”ý ËÌÙÓ•Ïý–Ëæ ¬ýÏ ÔÓÌý”Ó·ËÚÒæ Ô•Ë ÒÓÒÚý’ÎÂÌËË ·ËÁÌÂÒ-ÔÎýÌý. Ú •ÂÍÓÏÂÌ”ÛÂÏ ÔÓθÁÓ’ýÚ¸Òæ Íý•ýÌ”ý¯ÓÏ, ÔÓÒÍÓθÍÛ ÔÓÒΠËÁÛ—ÂÌËæ ”ýÌÌÓ“Ó ÔÓÒÓ·Ëæ ¬ýÏ ’ÓÁÏÓÊÌÓ ÁýžÓ—ÂÚÒæ ’ÌÂÒÚË ËÁÏÂÌÂÌËæ ’ ¬ý¯Ë ÓÚ’ÂÚš.

‹ÓÒÚý’ÎÂÌËÂ ÓÔËÒýÌËæ ÍÓÏÔýÌËË

•  ýÍÓ’ý ÓÒÌÓ’Ìýæ –Âθ ÏÓÂ“Ó Ô•Â·š’ýÌËæ ’ ‹ÿ¿?
• ¦•Ë’”ËÚ ͕ýÚÍÓ ÓÔËÒýÌË ¬ý¯Â“Ó ·ËÁÌÂÒý. (¦ÓÊýÎÛÈÒÚý ԕ˒”ËÚ ÒýÏÛœ Í•ýÚÍÛœ Ë ÚÓ—ÌÛœ ÙÓ•ÏÛÎË•Ó’ÍÛ)
•  ýÍË ÚÓ’ý•š/ÛÒÎÛ“Ë ’ ÌýÒÚÓæ˜Â ’•ÂÏæ Ô•ÓËÁ’Ó”ËÚ/ԕ”ÓÒÚý’ÎæÂÚ Ô•Â”ÓÒÚý’ÎæÂÚ ÏÓæ ÙË•Ïý?
•  ýÍË ÚÓ’ý•š/ÛÒÎÛ“Ë æ ÌýÏ•’ýœÒ¸ Ô•ÓËÁ’Ó”ËÚ¸/ԕ”ÓÒÚý’ÎæÚ¸ ’ ·Û”Û˜ÂÏ?  Ó“”ý?
•  ÚÓ æ’ÎæÂÚÒæ ÏÓËÏË ÍÎËÂÌÚýÏË ’ ÌýÒÚÓæ˜Â ’•ÂÏæ?
• Õý ÍýÍÓÈ ÔÓڕ·ËÚÂθÒÍËÈ •šÌÓÍ ¬š •ýÒÒ—ËÚš’ýÂÚ ’šÈÚË ’ ·Û”Û˜ÂÏ?  Ó“”ý?
•  ÚÓ ’ ÌýÒÚÓæ˜Â ’•ÂÏæ æ’ÎæÂÚÒæ ÏÓËÏË ÍÓÌÍÛ•ÂÌÚýÏË? ¬ —½Ï ÓÌË ÒËθÌ ÏÂÌæ?  ýÍ æ ÒÓ·Ë•ýœÒ¸ ÍÓÌÍÛ•Ë•Ó’ýÚ¸ Ò ÌËÏË?
•  ýÍË ÏÓË ÓÒÓ·šÂ ÒÔÓÒÓ·ÌÓÒÚË, ÓÔšÚ, ÍÓÌÚýÍÚš ÔÓÒÎÛÊýÚ ÏÓËÏ ’ÍÎý”ÓÏ ’ •ýÁ’ËÚË •šÌÍý?
•  ýÍË ÛÒÎÓ’Ëæ ÔÓÏÓ“ýœÚ ÏÌ ’šÊËÚ¸? ÃÓ“ÛÚ ÎË ÓÌË ËÁÏÂÌËÚ¸Òæ? ‰ÒÎË ”ý, ÚÓ ÍýÍ ›ÚÓ ÔÓ’ÎËæÂÚ Ìý ÏÓÈ ·ËÁÌÂÒ?
•  ýÍË ÍÓÌÍ•ÂÚ̚ ¯ý“Ë æ ”ÓÎÊÂÌ/”ÓÎÊÌý Ò”ÂÎýÚ¸ ”Îæ •ýÁ’ËÚËæ ÏÓÂ“Ó ·ËÁÌÂÒý ’ Ú—ÂÌË ·ÎËÊýȯ˞ 12 ÏÂÒæ–Â’, 24 ÏÂÒæ–Â’?
•  ýÍÓ •ýÁÛÏÌÓ ÙËÌËÌÒË•Ó’ýÌË ڕ·ÛÂÚÒæ ”Îæ Ô•Ó”ÓÎÊÂÌËæ ÏÓÂ“Ó ·ËÁÌÂÒý? ŸÎæ Â“Ó •ÓÒÚý?  ýÍ ÏÌÂ Â“Ó ÌýÈÚË?
•  ýÍÓ’š ÒËθ̚ ÒÚÓ•ÓÌš ÏÓËž ÒÓÚ•Û”ÌËÍÓ’?  ýÍÓ’š Ëž ÒÎý·ÓÒÚË?
•  ýÍËÂ ËÁÏÂÌÂÌËæ æ žÓÚÂÎ/ý ·š ’ÌÂÒÚË?
• ÕýÒÍÓθÍÓ Û”Ó’ÎÂÚ’Ó•ÂÌš ÏÓË ÌšÌ¯ÌË ÍÎËÂÌÚš?
•  ýÍ æ Ô•Ó’Â•æœ ÒÚÂÔÂ̸ Ëž Û”Ó’ÎÂÚ’Ó•ÂÌËæ ÏÓËÏË ÚÓ’ý•ýÏË/ÛÒÎÛ“ýÏË?
•  ýÍËÏ Ó·•ýÁÓÏ æ •ýÒ¯Ë•æœ Í•Û“ ÏÓËž ÍÎËÂÌÚÓ’?
•  ýÍÛœ ÍÓÌÍ•ÂÚÌÛœ ËÌÙÓ•Ïý–Ëœ ÏÌ ÌÛÊÌÓ ÔÓÎÛ—ËÚ¸ ’ ‹ÿ¿ ”Îæ ”ýθÌÂÈ¯Â“Ó •ýÁ’ËÚËæ ÏÓÂ“Ó ·ËÁÌÂÒý?
•  ýÍË ’ÓÔ•ÓÒš ÏÌ Ìý”Ó ·Û”ÂÚ Áý”ýÚ¸ ýÏ•ËÍýÌÒÍÓÏÛ ÏÂ̔ʕÛ?

[2.  •ýÚÍËÈ Ó·ÁÓ• ýÏ•ËÍýÌÒÍÓ“Ó ·ËÁÌÂÒý][3.  ýÍ ËÁ’Η¸ ÏýÍÒËÏÛÏ ÔÓθÁš ÓÚ ÒÚýÊË•Ó’ÍË Ìý ýÏ•ËÍýÌÒÍÓÈ ÙË•ÏÂ]
[4. ¹ÓÁæËÌ ”ÓÏý, “” ¬š ·Û”ÂÚ ÊËÚ¸][5.  ÛθÚە̚ ÒÚ•ÂÓÚËÔš Ë ÓÊË”ýÌËæ]

[Return to CCI Home Page]