Copyright © 2000 by Center for Citizen Initiatives.
All rights reserved
ŹĆĆ² Į¦¬²¦
(³×¦ ³” Į³”÷”²Ą» Č”×/ŪĆ¹÷¬ Ū¦ ²× Ź³Õ³”Õ)
”÷ ²Ć ¹ ×”² Ą¦³¦× Ć Ą¦, ”Ą” צզ÷¦²’ ¦×², ²Ć × ” ²¦ŽĄ ²×÷«¦ Ć’¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” »¦³¦¤«¦ Ą”Ž²×” ² ³Õ Ć Õ¦Ć¦Ž¦«¦ »¦ ²×”. Ć ³¦, Ą¦«” ÷צ ”»¦² ” ”²¬š¦Õ ²¦³÷” ”æ Õ¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”, × ²Õ¦÷ ³¦¬³”’ «¦ ¦ ¬¦Ć Ą¦ .
³«¦¦×Ć ¦Õ” ²³ ¬¹ ¦Ć’Ą¦ ¤×Ć, ¦ Ć¹Ž¤ ¦ ץ¹²¹, ”Ć’, ŽÕ ¦Ą¹¦ , ¦²Ą¦Ć’Ą¹ ¦ ²¦³÷ Ą¦²³×”¦×. Ā²Ć ÷ × ×«”³”, ¦ ×”Õ ¬¹ ¬³²¦ ¹”’, Ž¦ × ²Õ¦÷ Ć”’ ²¬ ²³ ² Ćæ¬Õ ¦×¦šÕ ¦¬”ץ”Õ!
Ū³ ²¦³÷ ײ ”Ć’ ŠĆÕ, ×»¦š × ²¦²”× Õ¦Ć¦Ą”, ¦ × Ą¦³³¦×”¦Õ ×. ¦ĆĄĆ¦«³”ÕÕ” ׳¦«¦ ²³” ²¦³÷ ”Ą¦ ÷ Ą¦ĆŽ²×¦ ¬ĆĄ”, Ą”Ć’, ³¬¦Ć”×” ×”Õ” ·, Ą”Ą 4,5 Ć³” Õ¦Ć¦Ą”. Ī³¦Õ ¦«¦, × ³¦²² ³¦×¦²×” ¹×Ǝה² ²¦³÷” ×”Õ¦× «³¹ .
¦²Ą¦Ć’Ą¹ ³¦²² ²¦³×” ²³” ³¦²»¦ ¹¦×Ćצ³Ć’¦ ¦Ć’Ą¦ × Ą¹²Ą ײ¦Õ Õ 0.5 Ą«, ²Ć”’ ²³ × Õ’¤» Ą¦ĆŽ²×”» צզ÷¦.
Ā²Ć × »¦ Ć”’ ²³ ¬¦Ć’¤Õ ”³Õ, ³² ²¦¬³”’ Õ¦Ć¦Ą¦ Ćæ Ć ¦Ć’¤, ¦ »³”’ Õ¦Ć¦Ą¦ ²Ć¹ × »¦Ć¦Ć’Ą. Ō”Ą¦, ²Ć ×”Õ ¹¦¬ ³”¬¦”’ ² 12-15 Ć³”Õ Õ¦Ć¦Ą”, ¦ ²Ć¹ ²Ą””’, Ž¦ ²³ × ²¦¦×²×¹æšÕ Ą¦ĆŽ²× Ć«Ą¦ Õ¦÷¦ ²Ć”’ × ¹²Ć¦×» ¦¬Ž¦ Ą¹». Ć Š¦«¦ ×”Õ ¦”¦¬² ײ«¦ ²Ą¦Ć’Ą¦ «³¦×, ¬¦Ć’¤” Ž”²’ ¦¬»¦Õ¦«¦ ¦¬¦³¹¦×” ײ«” ”»¦² ¹ ×”² ¦ ³¹Ą¦ , ” ¦²”æš¹æ Õ¦÷¦ ²Ć”’ ²”ÕÕ.
Č²³¹Ą ¦ ³¦×¦²×¹ ²³” Õ¦÷ ¦Ą””’² ²Ć¦÷¦ , ¦ × ²×Ć’¦² ²Ć”’ ²³ ³¦š, ŽÕ ²Ž’ ³¦«. ³÷ ײ«¦, ¹Ž ¦²¦×¦ ³¹Ą¦×¦²×¦, ”Õ ³²¹” Ą ³¦×¦²×¹ ¦Ć’» ²¦³¦× ²³”. ³¦Ć×” Ą”÷¹æ »¦Ć¦«Ž²Ą¹æ ¦³”æ š”Ć’¦, ¦²Ć ¬¦Ć’¤¦ ³³¦×Ą × ²” ”²¦šÕ ²³» Ć Õ”²³¦Õ. Ū¦ ׳ÕÕ × ¦²« ¦Ą¦² ²³¦Ć (²” ²¦³×” Õ¦Ć¦Ą” » ×Ć ” ץ¹²¦× Ą”Ž²×” ¬¹¹š«¦ ²³”, ³¦¦Ć÷Ć’¦²’ ”«³×” צ³¦«” «¦ ×Ć ” ²³¹Ą¹³¹ ³¦¹Ą”, Ą¦ĆŽ²×¦ ²¦Ć, Ą”Ą ²×”¦ Ž²Ć¦ Ą³Ž Ć ¦÷Õ” ² ²¦³÷”Õ ×Ć”«, ” ”Ą÷ Ą”Ą ×³Õ ×³÷Ą ²³” ¦³”÷”² ” ¦²³¦ «¦ ץ¹²”). ² Š Ž”²¦² ¦³”÷”æ² ” ²×¦ ²×”» Ą¦Ž¦«¦ ³¦¹Ą” ¦³Ćæ ³”¦¦¬³” ץ¹²” ²³¹Ą¹³. Õ ¬¦Ć’¤ × ¹” ¦¬ Š¦Õ, Õ Ą”Ž²× ¬¹ ³¦×¦Õ ×”Õ ²³!
Ł ²³”
Ū¹š²×¹æ ³ ¦²¦× ” ²³” - ׳ , Õ«Ą ¦Õ”¤ .
ŁĀŚĶ ŪŚ- ³¦×¦² ” ¦²¦× צ³¦«”, ¦Ć¦«¦ ¦ ²×¦³¦Ą, ³¦Õ¦«¦ ¦÷”¦«¦. ¦Ć¹Ž צ³¦« × ²¦¦×²×¹æšÕ Ą¦ĆŽ²× ĄĆ”² ¦ ³²² ׳÷×”² ”Ą ¦ ¦×Ć ×Ą¹²”. Ė¦³¦¤¦ ²³²²¦×” ׳÷” ²³ ¦Ć¹Ž”æ × Ž Õ²”. ¦³¬Ć’ ׳ ²³ Õ¦÷¦ ²³”¹ ÷, ¦”Ą¦ ¦ ¬¹ ץ¹², ²Ć ׳÷”’ «¦ ¦Ć’¤.
ČÕ × ×¹, Ž¦ ŽÕ ¦Ć’¤ ׳÷Ą”, Õ ¦²³ ץ¹² ²³”. Õ ÷Ć ”ĄĆ”×”Õ «³¹, Õ Ć¦ «¦ ²³¹Ą¹³”. Ū”Õ Ć¹Ž¤ ׳ ²³ ¦Ć¹Ž”² Ć’¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”.
ĢŅĮĪČĶ ŪŚ - Ć”² ”Ą ÷, Ą”Ą ׳ , ¦ ³¦ ׳÷Ą ¦ ³²²¦Õ ”ŽĆ’¦ Ą¦³¦Ž. ø¦ ²³ ”Ą÷ ¦Ą³×”æ ”³”¦Õ ׳÷×”æ ¦Ć’Ą¦ Ćæ Ć ×¦×² ׳÷×”æ. Ō¬Ž¦ Õ«Ą ²³ Õ¦÷¦ ¹÷¦ ²’ ²³”¹ ¦²Ć «¦¦×Ć Ć × ¬Ć÷” ¤ Ć. Ā«¦ Ć’ »³”’ ”Ą ÷ ¦Ć«¦, Ą”Ą ׳ , -” ײ¦Ą¦«¦ ²¦³÷” ÷Ą¦².
Ģ«Ą ²³ Õ¦÷¦ ³¦×¦’ Ą”Ą Ć’¦«¦, ”Ą ²¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”.
ŌĢ·ÓČĶ ŪŚ - Õ«Ą ²³, «¦”×Ć×”Õ ¦Ć¦«¦ צ³¦«” ² ײ¦ĄÕ ²¦³÷”Õ ×¦, Ć’ ¦Ć«¦ »³”’. Ć Ą¦ÕÕ³Ž²Ą» Ć ¦ ¦¬Ž¦ ³¦×¦² ²¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”, ¦ «¦ Õ¦÷¦ ³«¦¦×’ ”Ą÷ Ć’¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ø¦ ²³ ”¬¦Ć ³¦² × «¦¦×Ć ¦ ²³”×æ ² ³¹«Õ ”Õ.
Ó¦¬»¦Õ¦ ¦¬¦³¹¦×”
³Ž’ ¦¬¦³¹¦×”, ¦¬»¦Õ¦«¦ Ć «¦¦×Ć ²³”, ¦²”¦Ž¦ Ć , ¦ ¹«”’² ²Ć¹. ČÕ³¦×³¹ ² ¦»¦šÕ ³Õ”Õ, ÕæšÕ² × ×”¤Õ »¦ ²×. ¦Ć’¤¹æ Ž”²’ ¦¬»¦Õ¦«¦ × ×²«” ” ” Ą¹». ŹĆ’³ Õ¦÷¦ ²Ć”’ ¬¦Ć’¤¦ ÷²¦ ÕĄ¦², × Ą¦¦³¦ ³¦Ć” ¦×³², ¦ ײ ÷ ¹³¤Ć”« Ć ¬¦Ć’¤¦ ²¦ ¬¹¹ ¹¦¬ × ³”¬¦. Ļ¹Ž¤ ײ«¦ Õ’ Ć”×”æš ³Õ¦Õ³, Ą¦¦³ ²¦Ć’¹² ³ ³«¦¦×Ć Õ”²Ć”, »¦ ¦¦ ¹ Ćæ¬ ³¹«, ¦«³¹÷”æš² × ÷Ą¦²’.
Ī¦ ” ¬”Ą”, ²Ą¦Ć’Ą¦ ¦²¦Ą ³¹Ą¦Ą” ¦ ¤×”¬³ Õ¦«¹ ²Ć¹÷’ × Ą”Ž²× Õ”³”Ć” Ć «¦¦×Ć ³²²”.
Ģ”³”Ć ¦¬¦³¹¦×”:
¦³Õ” Ć ²³”
(¦³¤’)
³²²
×” ¬¦Ć’¤» «¦³¤Ą”
Ć’³ (¹³¤Ć”«)
³Õ¦Õ³
Ʀ÷Ą” ² Ʀ ³¹ŽĄ¦
Ć ¦÷
×” Ą¹²Ą” Õ”³Ć ³”Õ³¦Õ 1 Ą×. Õ Ą”÷
6-8 Ą³Ž
0.5 Ą« ”³””
ŹŌŚĢ· ĻŅ ŪŚ· - Ć ²¬ × Õ¦÷ ²Ć”’ ²³ × ĄĆ¦«³”Õզצ ¬”Ą -¦ Ą¦, × Ą¦¦³¦ ³¦Ć” ¦×³² «×¦Õ. Ś×” Ą³” ¦×³² ¦Ć÷ ¬’ ²”³¹÷, צ ¬÷” ¦³Õ” ²³”. ¹³ ²Ą ¦³Õ ×²Ć”æ² Ą¹²Ą¦Õ Ą”, ”Õ ¦³Õ” ”¦Ć² צ³¦÷¦ Õ”²²¦ ”Ą³×”² Ą”’æ ²×³»¹ - ”ĄÕ ¦¬³”¦Õ ×”¤” Õ”²²” ¦«¦¦×Ć” Ą ¦÷Õ¹. Ȭ¦Ą ÷Ą¦² ¬¹ ×»¦’ Ž³ ¦×³².
ŌŚĀÓÆ - ¦¬»¦Õ” Ž”²’ ³²²”. ³²”×Ć ²¦¬¦ Ą³¹« ”³ ¦Ćš¦ ¦Ą¦Ć¦ 1 ²Õ Ć Ą¹²Ą” ¦²Ą ”Ą¦«¦ ”Õ³”, Ą¦¦³ ¦×¦Ć Õ¹ Ć«Ą¦ ׫”’² ×¹³ ¦³Õ. ¦³¤’ ³÷Õ” צ³¦« Ą¦ ¹, ¦÷Õ” Ƥææ ²×¦³¦Ą¹, ¦³Õ³¹ Ʀ¹æ Õ”²²¹.
ŚĀŪŪ - Õ¦÷¦ Ą¹’, Õ¦÷¦ ²¦Ć’¦×”’ ³²² Ć ”²¦ĆĄ ²”Ć”, Õ¦÷¦ ²Ć”’ ²”Õ¦²¦Ć’¦ ” ¦ ’ ²Ą¦Ć’Ą» ¦¬³Ą¦× ¦²¦Ą ³¹Ą¦Ą ¦ ¤×”¬³. (²Õ. ³².1). ¦¬ ²Ć”’ ³²², צ’Õ Ą¹²¦Ą ”³ Ć ¦²Ą¹ ¦Ćš¦ 2 ²Õ ¤³¦ 25 ²Õ. Ś”²Ć ” × Ž”² Ʀ ³Õ³¦ ¦ 5 ²Õ Ą”÷”. ³ ¦¦ Ž”² ³¦²×³Ć ¦×³² × 2,5 ²Õ. ³ «¦ ¬¹ ץ”’ ¦÷”” ²×¦³¦Ą”. ³¹«¦ ³¦²×³Ć 2 ¦×³² ³¹« ³¦× ³¹«” ”Ą÷ ”Õ³¦Õ 2,5 ²Õ, ¦²¹× ¦ Ą³”× ¦²Ą 5 ²Õ. ø ¦×³² ¦Ć÷ ¬’ ”Ą¦ ×ĆŽ, Ą¦¦³” ¦×¦Ć ²×¦¬¦¦ ׫”’² ²Ą×¦’ » ³¹Ą¦Ą ¦ ÕĆ. Ś¹Ą¦Ą¹ ³”³÷’ ” 3 Ž”²: 2 ¦ 45 ²Õ, ¦” 38 ²Õ. ³¬ Ą”÷ 45-²”Õ³¦× Ą¹²¦Ą ³¹Ą¦Ą Ą ÷ ¦²Ą, ¦²¹× ¦ Ą³” 5 ²Õ, ¦³³¹²’ ” ¦×³² Ć » × ×³» ¦²Ą. Ł³ Ą¹²¦Ą ³¹Ą¦Ą ³¬ Ą ׳» ¦²Ą × ³ , ” Ą ÷Õ¹ Ą¦¹ ³¹Ą¦Ą ³Ą³ ¦³¤’. ĪĪ¦ ¹ ²¦¦³¹÷ ³Ą³ 2 ³×» ¬³¹²Ą”, Ƭ¦ ¦²”×’ ³²² ” 2 Ą³Ž”, ¦× «¦ ” ײ¦¹, ¦×¦Ćæš¹æ ¦Õ²’ ¦ «¦ ÕĄ¦²’ Ć ²¬¦³” ¦÷”¦ ²×¦³¦Ą.
Ł×¦³¦÷” Õ”²²” ”ĄĆ”×”² ” ׳»ææ ¦²Ą¹ × ×²Ć¹æ Ą”’æ ÕĄ¦²’ (¦³Õ¹), Ą¦¦³” ”Õ ¦Õš”² ¦ ³²². ĪĪ¦ Ą” ”Ą³×”æ Õ”²²¹ ²×³»¹. ¦³¤’ ײ”×Ć² × ÕĄ¦²’, ” ” ׳»ææ ¦²Ą¹ ĄĆ”¹² 1-2 Ą³Ž”. Ó”«³¹÷ ¦³¤’ ²Ć”¬¦ ²”×Ć×” צ³¦÷¹æ Õ”²²¹, ¦÷Õ” ²×¦³¦Ą¹. Į³¹ Õ¦÷¦ ¹×ĆŽ’ ¦ 4 Ą³Ž , Ž¦¬ ¦Ć¹Ž’ ¬¦Ć Ʀ ²³.
ĪŌÓŁĀĶÓĀŚ - × Ą”Ž²× Ą¦ ³” ²¦Ć’¹æ × ÕĄ¦² Ć «¦³Ž צ ¦¬žÕ¦Õ 24 Ć³” 36 Ć³¦×, ײ”×Ć ¦” × ³¹«¹æ (¦ ¹ ¬¦ Ć³”). Ņ ³Ą¦Õ¹æ ²¦Ć’¦×”’ » -” Õ”Ć¦«¦ ײ” ŠÕ”Ćצ«¦ ¦Ą³ ²¦Ą (”Ž ”ĆæÕ ¬¹ ×”Õ¦ ²×¦×”’ ² Ą²Ć¦¦ , ²¦³÷”š ² × ×¦³¦«). 24-Ć³¦×” ÕĄ¦²’ ×Õš” Õ 20 Ć³¦× Õ¦Ć¦Ą”. Ō” ¹¦¬” × ¦¬³”š ¦²”¦Ž¦ «Ć¹¬¦Ą”, Ž¦¬ Õ¦÷¦ ¬Ć¦ ³”³”’ צ³¦« ĆÕ Ą¹»¦Õ ¦÷¦Õ. ø ÕĄ¦² Õ¦÷¦ ²¦Ć’¦×”’ ³ ¦¬»¦Õ¦² Ć ”«¦¦×¦Ą ¦Õ”¦×, ³²Ą¦×, ²Õ¦³¦ ³¹«» Ą²Ć¦¦²¦³÷”š» ¦×¦š , ³¹Ą¦× «¦.
ČÓĮŚĀČĀÓŁ- Ž¦¬ ²Ć”’ ²³ ”Õ ¦¬»¦Õ¦ Õ’ ²³¦ Ą¦’ Ć Ą¦³¦×’ Õ¦Ć¦Ą¦, ”Ą×”²Ą¹, ²Ž¹« ²¦Ć’. Õ¦÷ ³ ÷Ć” ¦Ą³”²’ ²³ ¦³”÷×Õ š×Õ Ą³”²ĆÕ, ÷ ³¦Ž”æ «¦ ”¹³”Ć’ Ą³Õ¦×¦-¬Ć ×.
ĢŌĻŌĪŌ - ²³¦«¦ Ć’¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” Ą¦ Ć Ą¦³¦× ¦Ć¹Ž”² ²”Õ ÷³ ²³. Ģ¦÷¦ ²¦Ć’¦×”’ ”Ą÷ Ž”²Ž¦ ²¦ Õ¦Ć¦Ą¦. ”²¦, Ž¦¬ ²¦»³”’ Õ¦Ć¦Ą¦, × «¦ ¦¬”×Ćæ Ą¦²³×”. Ō”Ą¦ Š¦ ¹»¹¤” ²×¦³”÷×” Õ¦Ć¦Ą”. ”Ą¦Õ ²Ć¹Ž” ³Ą¦Õ¹æ ³Õ’ ”²³”æ.
ÓĄ¦«” ²¦Ć’¹ ¦³¦¤Ą¦×¦ Õ¦Ć¦Ą¦. ¦-³×», ¦¦ ³¦»¦ ²¦¦×²×¹æš¹æ ¦¬³”¬¦Ą¹, ” צ-צ³», «¦ ¦Ć¹Ž”² "¦š " ²³. Č²¦Ć’¹ ¦Ć’Ą¦ ²×÷, ײ¦Ą¦Ą”Ž²×¦ Õ¦Ć¦Ą¦ ¦ ¦³¦×» ÷צ». Ó ²¦Ć’¹ Õ¦Ć¦Ą¦ ÷צ», Ą¦¦³Õ ”×”Ć ”¬¦Ą, Õ ŽÕ ³¦ ²¹¦Ą ””. ”÷ ”ŽĆ’¦ Ą¦ĆŽ²×¦ ”¬¦Ą¦× × Õ¦Ć¦Ą ¦”×Ć ³¦²² ¦¬³”¦×” Ą²Ć¦ × ²³. Ū³¦ Ć ”²³¦×”¦ Õ¦Ć¦Ą¦ Õ¦÷ »³”’² × »¦Ć¦Ć’Ą × Ž ²Ą¦Ć’Ą» . ³ ²¦Ć’¦×”Õ ¦¦ ”«³×”² ¦ Ą¦Õ”¦ Õ³”¹³ ׳÷×”² ”Ą ¦ ¦¬³”¦×” ³Ć¦ ²×¦³¦÷¦ Õ”²², ²¦³÷”š Õ¦Ć¦Ž¹æ Ą²Ć¦¹, .. ¦ ²Ą²”. ²Ą²¤«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦Ć÷ ¬’ ¦Ć’Ą¦ ²Ć”¬¦Ą²Ć ץ¹², .Ą. × ”Ć’ ¤Õ × ³¦²² ²¦³×” Ą¦ĆŽ²×¦ Ą²Ć¦ ¬¹ ¹×Ǝה’². Ļ¹Ž¤ ײ«¦ ²¦Ć’¦×”’ Õ¦Ć¦Ą¦ ¹³» ׎³» ¦Ą. Ō»Ć” ׎³ Õ¦Ć¦Ą¦ ¦ Õ³”¹³ 15 «³”¹²¦×, × ³¦×¦Õ ²Ć¹Ž”, ³ ¦¬”×Ć Ć¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”, Õ¦÷ ¦¬³”¦×”’² ²Ć¤Ą¦Õ Õ¦«¦ Ą²Ć¦. Ł¦Ž¦ ”Ą ÷ ¦»Ć”÷” ¹³ Õ¦Ć¦Ą¦, ³÷ ŽÕ ²Õ¤×”’ «¦ ² ׎³Õ. Ā²Ć × ²¦Ć’¹ ¦Ć’Ą¦ Õ¦Ć¦Ą¦ ¹³ ¦ Ą, ¦ «¦ ²Ć¹ ¦»Ć”’ ¦ Õ³”¹³ 15-18 «³”¹²¦× ׳÷”’ 3-4 Ž”²”. Č”Ž ¦¬³”¹² ³¬¹Õ¦«¦ Ą¦ĆŽ²×” Ą²Ć¦ Ć ¦Ć¹Ž ¹÷¦«¦ ץ¹²”, ²³ ¬¹ Õ’ ģ²Ć”¬¹æī Ą¦²²æ. Ā²Ć × ¦ ¦¹ Ą¦³¦×¹ Ć ²Ą¦Ć’Ą» Ą¦, »³” ²Õ²’ Õ¦Ć¦Ą” × »¦Ć¦Ć’Ą ¦ » ¦³, ¦Ą” ²¦¬³ «¦ ² ¬Ą¦Õ × 12-15 Ć³¦×.
Ā²Ć × ³¤Ć Ć”’ ²³, ¦¬³ 10-12 Ć³¦× ²”Õ¦«¦ Ć¹Ž¤«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ¦Õ, Ž¦ Õ¦Ć¦Ą” Ą¦«¦ Ą”Ž²×” ¦Ć¹Ž”² ”Ą¦«¦ ÷ Ą”Ž²×” ²³. ¦Õ, Ž¦ 4-» Ć³¦× Õ¦Ć¦Ą” ¦Ć¹Ž”² ¦Ą¦Ć¦ 0,5 Ą« ׳¦«¦, ²Ą¦Ć’Ą¦ ¬¦Ć’¤ Õ«Ą¦«¦ Ć ¦Ą¦Ć¦ ¦¦«¦ Ć³” ¦Õ”¤«¦ ²³”.
·Ī·ŪĪ· - Ą¦¦³ ”Ą×”²Ą ¦¬»¦Õ¦ ²¦Ć’¦×”’, Ž¦¬ ²Õ¹Ć³¦×”’ ¦¬³”¦×” ¦²”¦Ž¦«¦ Ą¦ĆŽ²×” Ą²Ć¦, Ž¦ ¦¬²Ž »¦³¦¤ Ą”Ž²×¦ ²³”. Ś”ĆŽ ”Ą×”²Ą ¦³Ćæ ³”ĆŽ ץ¹² ²³”. Õ¦÷ ¦Ą¹”’ ”»¹, ¦«¹³ Ć ²”Ć’ ¦³¦¤Ą¦× ”Ą×”²Ą. Ģ¦÷¦ ²Ć”’ ²×¦æ ¦Õ”¤ææ Ą²Ć¹æ ”Ą×”²Ą¹, ¦²”×× × Ž”¤Ą ²×÷«¦ Õ¦Ć¦Ą” ³ Ą¦Õ”¦ Õ³”¹³ ” 12 - 24 Ž”²”, Ž¦¬ ¦¦ ²×³¹Ć¦²’ Ć ²Ą²Ć¦.
¦Ć ²Ć¦÷¹æ, ¦ «¦³”¦ ¬¦Ć ³²¹æ ”Ą×”²Ą¹ Õ¦÷¦ ²Ć”’, ¦¬”×× 1/8 Ž”²’ ”ƦŽĄ ³¦÷÷ Ą ¦¦ Ž”¤Ą Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦²”×× Š¹ ²Õ²’ ” ²¹Ą. ”Õ ¦Ć ¦Ć¦×¹ ²¦×” ¦¬”×’ ¦¹ Ž”¤Ą¹ Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ĪĪ”÷ ’ × Ž Ć ¦Ć×” ¦Ć¦×¹ ²Õ² ¦¬”×Ć ×Õ²¦ ¦¹ Ž”¤Ą¹ Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ”Ą×”²Ą¹ ³÷ × Ć¦Õ Õ². ¦²Ć , ²’Õ¦ ’, ¦¬”×’ × ²Õ²’ × Ž”¤Ą Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦²”×’ ”Ą š ” ²¹Ą. ø” ”Ą×”²Ą” ²¦³Ć” «¦¦×” Ą ²¦Ć’¦×”æ.
Ā²Ć × Ć” ²³ ³«¹Ć³¦, ¦²”×Ć × Ž”¤Ą ²Ą²¤«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦ Ą”÷¦ ³¹š ”³ ²³”. Ģ¦÷ »³”’ » ”Ą³Õ × »¦Ć¦Ć’Ą × Ž Ć.
ŪĮ - ³¦Õ¤Ć ³¦¹Ą, ¦Ć¹Ž”Õ ÷Ć¹Ą¦× Õ¦Ć¦» ÷צ». Ź³Õ, ²¦³÷”š² × Õ, ××”æ Ą¦”«¹Ćæ Õ¦Ć¦Ą” Õ’¤, ŽÕ ” Ž”². ŪŽ¹« ×¹²Ą”² × × ŠĄ²³”Ą” Ć ”¬Ć¦Ą.
Ģ¦« ׫”³” ³¦Ž”æ ²¦Ć’¦×”’ ”¹³”Ć’ ²Ž¹«, .Ą. Ć «¦ ¦Ć¹Ž ¹¬×”æ ÷צ». ¦Š¦Õ¹ × Õ¦÷ ³¦¬³² × Õ”«” ¦× "¦×¦š¦ " ²Ž¹«. ³¦ŽÕ, Õ¦ ¬”¬¹¤Ą” Ć” ²³ ¬ Ą”Ą¦«¦-¦ ¬ ¬Ć¦ ²Ž¹«”.
Č”Ą, ” Õ¦Ć¦Ą¹ ³¦Ą²¹’ ”Ą, Ž¦¬ ²¦³Õ³¦×”Ć² צ³¦÷ ²«¹²¦Ą, ” ²×¦³¦Ą¹ Õ¦÷¦ ¬Ć¦ ¬ ¦Ć’. ø¦ ³¦²»¦ ” 18-24 Ž”²”.
ÓĄ¦¦³ ³¦Ž”æ ץ¹² Ą²¹³¹ ¦Õ”¤«¦ ²³”, ²Ć”¦«¦ ¬ ²Ž¹«”. ”ÕŽ¦, Ž¦ ³ ¦Ž’ Ʀ ¦«¦ Õ¦Ć¦Ą¦ ”Ž” ¦³’² ³”’¤, ŽÕ ¹² ²×¦³¦÷’². Õ¦ Õ¦Ć¦Ą¦ ²×¦³”÷×”² ¦×¦Ć’¦ ¦Ć«¦.
ŪŌĻÆ - ¦²Ć ¦«¦, Ą”Ą × ²Ą¦Ć’Ą¦ ³” «¦¦× ²³, × ”¹Ž²’ ¦³Ć’ ²Ą¦Ć’Ą¦ ¹÷¦ ĄĆ”²’ ²¦Ć. ¦¬”×Ć’ ²¦Ć’ ¦¬»¦Õ¦ Ć ¦Ć¹Ž »¦³¦¤«¦ ץ¹²” ²³”. Ó”¤ ³ ³Ć”«”æ ²¦Ć’¦×”’ ²¦Ć’ × ÕÕ”Ć’¦Õ Ą¦ĆŽ²×. Ģ¦÷¦ ²¦Ć’¦×”’ ¦¬Ž¹æ ¦×”³¹æ ²¦Ć’.
Ō²¦× »¦Ć¦« ³«¦¦×Ć ×³¦«¦ ²³”
1. ŪŌŚĀ·ÓČĀ ĢŌĻŌĪ·
Ó”«³ Õ¦Ć¦Ą¦ ¦ 32 «³”¹²¦× ¦¬”×’ 2 Ž”¤Ą ”Ą×”²Ą. ³Õ¤×” š”Ć’¦ × Ž 2 Õ¹ Ć ³”צճ¦«¦ ³”²³Ć. Ó”Ą³¦ ²¦²¹ ² Õ¦Ć¦Ą¦Õ ¦²”×’ × Ć¦Õ Õ² ” ¦Ž’. ³¦Õ ¦³¦¬¹ Õ¦Ć¦Ą¦. Ā²Ć ¹ Õ¦Ć¦Ą” ¹³¦Õ - ²Ć”¬ Ą²Ć ץ¹², ³»¦ Ą ²Ć¹æšÕ¹ ¹Ą¹. Ā²Ć × ²¦Ć’¹ ²Ž¹«, ³¦¹² ²Ć¹æš ¹Ą ” Õ¦Ć¦Ą¹ ¦²¦’ 18 - 24 Ž”²”, ¦Ą” ²¦³Õ³¹² צ³¦÷ ²«¹²¦Ą ²×¦³¦Ą”.
2. Ō·ĻĀÓČĀ ŪĮ·
Õ¦Ć¦Ą¦ Ą¦Õ”¦ Õ³”¹³ ¦¬”×’ ²Ž¹« × Ą¦ĆŽ²× 1/2 Ž” ¦ Ʀ÷Ą Ć ¦¹ ”¬ĆĄ¹, ³”²×¦³¹æ × 1/2 Ž”¤Ą »¦Ć¦¦ צ. Łš”Ć’¦ ³Õ¤×” ²Õ²’ × Ž 2 Õ¹. Ó”Ą³¦ ÕĄ¦²’ ² Õ¦Ć¦Ą¦Õ ¦²”×’ ” 30 - 40 Õ¹, ¦Ą” Õ¦Ć¦Ą¦ ²×³².
3. Ś·ŚĀ·ÓČĀ ŪĮŪŁĪ·
ĪĪ”Ą ¦Ć’Ą¦ ²¦³Õ³¹² Ʀ צ³¦÷ ²«¹²¦Ą ¦Ć² Õ¦«¦ ²×¦³¦Ą - Õ¦÷¦ ³²¹”’ Ą ³”³”æ ²«¹²Ą”. Ž²Õ ĆÕ ¦÷¦Õ ”³÷’ «¦ ” Ą×”³” 3»3 ²”Õ³”, ¦¹²Ą” ¦÷ ¦ ”.
³× ³”³ ²Ć” Ž³ Ą”÷ 3 ²”Õ³” , ”³”× ²³ Ć”Õ. ”Õ ”ĄĆ¦ ¦÷ ”Ą ²Ć’¦, Ą”Ą Š¦ צզ÷¦ ”³” Õ”²²¹ ³Ą¹Ć³¦ ³×Õ ³”³”Õ. ”Õ ¦×³ Ą”²³æĆæ ” Ž×³’ ¦¬¦³¦” ¦×¦³ ײ ²¦×” (³².2). ³Õ¤” š”Ć’¦ Ą¹²¦ŽĄ ³×¦ Ʀ÷Ą¦ ² Ʀ ³¹ŽĄ¦ Ć ×²ĆĄ¦ ³”³÷’ Ą¹²¦ŽĄ, Ą¦¦³ ¦Ą””Ć²’ ¬¦Ć’¤ ³”Õ³¦Õ. ³Õ¤×”’ ”¦ ¦²¦³¦÷¦, ²”³”²’ ³”³¹¤”’ Ą¹²¦ŽĄ!
4. Ó·ĮŚĀ·ÓČĀ ŁŌŚŌÓŌĶ Ģ·ŪŪ
¦Õ² Õ’¤ Ą¦ ³ × ¬¦Ć’¤ , ”¦Ć Ʀ צ¦ , ”«³×” ²×³¹×¤¹æ² Õ”²²¹ ¦Ž’ ¦²¦³¦÷¦, ¦Õ” Õ³”¹³¹ Ą”÷ 5 Õ¹ ” 2 «³”¹²”. ¦¦«³ צ¹ ¦ 38 «³”¹²¦× ” 30-40 Õ., ”Õ ¦³÷×” Š¹ Õ³”¹³¹ ¦ » ¦³, ¦Ą” Õ”²²” ¦²« ÷Ć”Õ¦ Ʀ¦². ¦Õ¤×” ¦²¦³¦÷¦, Ž¦¬ ¦¹²’ ²Ć” Ą¹¬Ą¦× ¦³Õ³¦×” ¦«¦ Ą¦Õ”. ¦ Õ³ ¦«¦, Ą”Ą Ą¹¬Ą ²”¦×² ¦ ”«³×” Ʀ, ¹Õ’¤” Ž”²¦¹ ³Õ¤×”, Ž¦ ¦Õ¦÷ ³¦×³”’ ²Ć”. ³¦×³’ Ą¹²¦Ą ” Ʀ¦²’, ¦²¦³¦÷¦ ²÷Õ” «¦ ³¹Ą¦ ¬²³¦ ¦¹²Ą”. Ā²Ć ¦ Ć«Ą¦ ³”Ć”Õ×”² ” Ž”², Ą¹¬Ą ²Ć”æ², ¦ Õ”²²” «¦¦×”. Ō¬Ž¦ Š¦ ²¦²¦ ¦²«”² Ž³ 1,5-2,5 Ž”²” ² Õ¦Õ” ×× ²Ž¹«” × Õ¦Ć¦Ą¦.
ŌŽ’ ×”÷¦, Ž¦¬ ²³ ¬Ć ¦²”¦Ž¦ ƦÕ, Ą¦«” × ¦÷”Ć ²×¦³¦Ą¹. Ā²Ć Ʀ¦²’ ¦²”¦Ž”, ²³ ¬¹ Õ’ ²Ć”¬¹æ ”²¦¦¬³”¹æ Ą¦²²æ, Ą²Ć Ć ³¹«¦ ÷Ɣƒ ץ¹². Ā²Ć Ʀ¦²’ ¬¹ ¬¦Ž”, ²³ ¦Ć¹Ž² ²¹»¦ ¬×Ą¹² . ĪĪ”Ą ¦Ć’Ą¦ Õ”²²” ²”Ć” ¦²”¦Ž¦ Ʀ¦ ×”š Ą¦ ³ Ʀ צ.
5. ŹĻĀÓČĀ ŪŌŚŌŁĪČ Ć ²×³¹×¤¹æ² Õ¦Ć¦Ž¹æ Õ”²²¹ × ¬¦Ć’¤¦ Ą¦ ³, ×¹³ ¦×³»¦²’ Ą¦¦³¦«¦ ×²Ć”” Ć’³¹æš Ą”’æ.”Õ ×”š Ą”’ ² ²¦³÷ÕÕ ³Ć¦÷ × ¹³¤Ć”«. Ą”Ž²× ¹³¤Ć”«” ¹¦¬¦ ²¦Ć’¦×”’ Ć³¦×¹æ ÕĄ¦²’ ² ¦×³²Õ.
Ī¦«” ¬¦Ć’¤” Ž”²’ ²×¦³¦Ą ¦¦ , ³Ć¦÷ צ³¦« Ą” × Ą¦ ³ ”ĄĆ¦ «¦ ²¦³¦ × ²¦³¦¹ Ą¦¦³¦ ׳Õ, Ž¦¬ ×¤Ć ¦²”¦Ą ÷Ą¦². ³Õ¤×” ³Ą”, Ž¦¬ ¬÷”’ ¦¬³”¦×” ²Ć¦¤¦«¦ Ą¦Õ”. ¦¬ ¦¬’² Ć¹Ž¤«¦ ¦Ć ÷Ą¦², ³Õ¤×” Õ”²²¹ ³¹Ą”Õ. Ī¦«” Õ”²²” ¦² ¦ 32 «³”¹²¦×, ³¦¬³ Ʀ¦²’ ³ ¬¹ ¦²Ą³×”’ צ ×³Õ ³”÷××” Õ”Ć’Ą¦«¦ Ą¹²¦ŽĄ” - Õ¦÷¦ ¦¬”×Ć’ ²¦Ć’.
Ū¦»³” ²×¦³¦Ą¹. ø¦ ¦Ž’ ”Ć’ ³¦¹Ą »¦³¦¤” š×” ¦¬”ץ” Ć ²Ą¦”. Ģ ¦²”×ĆÕ ²×¦³¦Ą¹ Ć”Õ ¦³¦²”Õ. Ģ¦« ’æ ²”Õ Ć «¦¦× ” š¹.
6. Ō·ĻĀÓČĀ ŪŌĻČ
²”Õ ¦¹ Ć × ²¦Ć¦×» Ʀ÷Ą ²¦Ć × Õ”²²¹ »¦³¦¤’Ą¦ ³Õ¤×”Õ.ĪĪ”Ą ¦Ć’Ą¦ ²¦Ć’ ³”²×¦³², Õ”²²” ¦² ¦ 30 «³”¹²¦×, ×Ʀ÷ Ʀ÷Ą¦ ²³ × ¦³Õ¹, ×²Ć”¹æ ¹³ Ą”’æ. Ō¬”Ć’¦ ¹¬²’, Ž¦ Õ”²²” ¦²Ć” ¦ 30 «³”¹²¦×.
7. ŌŁČĢ ŁŌŚŌĮ·
ĪĪ¦«” × ”¦ĆĆ ²³¹æ ¦³Õ¹ צ³¦÷¦ Õ”²²¦ , ²¦ ”׳»¹ Ą¦ Ą”, ×²Ć”æš ¦³Õ¹. ”Õ ×²”×’ ¦³¤’ ¦²”×’ ײ ¦ ³²². Ó”Ž” ¦÷Õ ² 3-4 Ą³Ž × ³× 10 Õ¹. ”Õ ×’ ¦³¤’ ” ²Ž’ ²×¦³¦Ą, ”Ą¦×¤ ² ×¹³. Ū¦×” ײ”×’ ¦³¤’ ¦¬”×’ š ¦ Ą³Ž. ¦×¦³ ¦ » ¦³, ¦Ą” Ž²Ć¦ Ą³Ž ¦²« 6-8. ĪĪ¦«” Õ”²²” ×Ć÷² ¦ «³¹¦Õ 6-8 Ą³Ž × Ž Ž”²”, ²³ «¦¦× Ą ģĆ”æī (¦¬³×”æ).
8. ĀĻĀÓ·ÓČĀ (ŌĀŚŁ·ÓČĀ) ŪŚ·
¬³ Ą³Ž. ’ ¦³¤’ ³×³ ¦³Õ¹ ×׳» ¦Õ, Ž¦¬ ×¹’ Õ”²²¹. ¦ ² ²Ć¦ ” Ą”’, Ž¦¬ ¦” Ć«Ž ¦¤Ć”. ŪÕ Ą”’ ² ¦¦³Õפ ² Õ”²², ¦²Ć Ž«¦ ¦«³¹ Õ”²²¹ × Ć¹æ צ¹, Ž¦¬ ²Õ’ ÷³ ² ¦×³»¦². ”Ć’”Õ ×³¦× ”«Ć”’ ײ ³¦ŽĄ ³š, ¦¬×”²’ «Ć”Ą¦ ¦×³»¦². ”Õ ×³ ”²¹»¦. Ł³’ ¦³÷’ Ą¹²¦ŽĄ Ą” ” 5 ²”Õ³¦× ¤³ Ć, ŽÕ ¦¬»×” ²³”, Ž¦¬ Õ¦÷¦ ¬Ć¦ ¦¬³¹’ «¦ ² ¬¦Ć’¤Õ ””²¦Õ. ”׳ ²³ Ʀ¦, ²¦Ć’¹ ×” Ą¹²Ą” Ą” × ¦³Õ Ą³¹«” ”Ą, Ž¦¬ Ą¦ ³Ą³Ć²’. ¦Õ² ²³ × ¦³Õ¹, ¦²”×’ ” «¦ ¦³¤’ ³÷Õ 6-8 Ą³Ž”Õ. Ō²”×’ ”Ą ” 18-24 Ž”²”.
9.CĪ· ŪŚ·
’ ²³ -¦ ³²²”. ŪÕ ¦¬³×”æš¹æ Ą”’ ¦¬²¹¤ ¦×³»¦²’ Ž²¦ ²¹»¦ Õ”³ . ¦²Õ¦³, Ć ¦×³² ³”Ć¦Õ¦× × Ą¹²Ą. Ō¬Õ¦ Ʀ צ¦ Ć ²×¦³¦Ą¦ ¦ ׳¦ Ą¦³Ą. ”Ć” ¦×³² ³”Ć¦Õ × «¦Ć¦×Ą, ¦¹²× × ×¦¹ ”«Ć”× » ”Ć’”Õ Ć ¦÷¦Õ. ”Õ ¦Ć¦÷ ²³ × ³¦»Ć” ²¹»¦ ¤Ą”. ³×¦³”Ž×” ׳” «¦ ÷צ, ¦Ą” Ą¦³¦ŽĄ” ײ¦». Ō¬Ž¦ Š¦ ³¦²»¦ ” 3-5 .
10. ·ĻČĪ· ·Ś·ŹČÓŌĢ
Ó”«³ × Ć¦²Ą¦ ¦²¹ 250 «³”ÕÕ¦× ”³”” ¦ 80 «³”¹²¦×. ĮĆ¹¬” ¦Ć÷” ¬’ ”Ą¦ , Ž¦¬ Õ¦÷¦ ¬Ć¦ ¦¹²’ ²³”¹ ¦Ć¦×¹ «¦Ć¦×Ą ²³”. Ó”«³×” ”³” ¦Ć’Ą¦ ” צ¦ ¬”, Ą¦«” ¦Ć’¹²’ ¦«Õ. ¦Õ² «¦Ć¦×Ą¹ × «¦³Ž ”³” ” 10 ²Ą¹. ”š ” ¦¹-× Õ¹ ” ”׳’. ”Õ ¦«³¹ ³¹«¹æ ¦Ć¦×¹. ŪĆ, Ž¦¬ ײ ¦×³»¦²’ ²³” ¬Ć” ³”צճ¦ ¦Ą³” ”³”¦Õ.
11. ŪŌŚĀ·ÓČĀ ŪŚ·
³×¦³”Ž×” «¦Ć¦×Ą¹ ²³” ÷צ. Ā÷Ć’¦ ¦¬Õ×” ¤Ą”, ³¦×³×” ³¦²¹¤×” «¦. Ū¹² ³Õ³¦ 6 Ć’ ׳÷×” ³ Õ³”¹³ 5-15 «³”¹²¦× ²³ ³¦¬³ Ʀ¹æ Ą¦²²æ ÷ ץ¹². Ō²³ ץ¹² ¹ ²³” × ¦Ć¹Ž, ²Ć ׳÷ «¦ ”Ą 3-5 Ć ¬¦Ć Õ²×. Õ ÷ Õ³”¹³” »³” ²³”, Õ ¬¦Ć’¤ ²³¦Ą ׳÷Ą. ³¦¬¹ ¦«” ×”¤ ²³ ” ץ¹². Ģ¦÷¦ ³”³”’ ²³ ” Ž³ ³”× Ž”² ³ Õ, Ą”Ą ”Ć’ ”³”¦Õ ²¦Ć’¦×”’ ¦¹ » Ć ³¦¬. ĪĪ”Ą ¦Ć«¦ ׳÷×”’ ²³, ³¤” ²”Õ, ³¹Ą¦×¦²×¹²’ Ƥ’ ²¦¬²×Õ ×Ą¹²¦Õ. Ī”Ą ³”×Ʀ, ²³ ģĪ¦Ć¬ī «¦¦× Ž³ 30-90 , ģ³ī - ³”, ŽÕ Ž³ 6 Õ²×, ģŚ¦Õ”¦ī - ³Õ³¦ Ž³ 5 Õ²×. ÓĄ¦¦³ ²³ ׳÷×”æ² ×²«¦ 3-5 Ć’. ³¦¦Ć÷Ć’¦²’ ׳÷Ą × ¹”, ¦Õ× Ć ²¬ ׳Õ, ” Ą¦¦³¦ ²³ ³¦¬³Ć ³”ך ² ×”Õ ×Ą¹².
¦Õ, Š¦ ¦²¦× ²³¹Ą Ć ³«¦¦×Ć ×³¦«¦ ²³”. ĪĪ¦«” × ¬¹ ¹Ž”’ ³ ³«¦¦×Ć ³”ĆŽ» ²¦³¦×, × ¦¬”³¹÷ Õ¦«¦ ³¹«» ×”³”¦× Š¦ »¦Ć¦«.
Ś ׳» ²³¦×
ĻŌÓĮĖŌŚÓ
¦¬”×’ 2 Ž”¤ŽĄ ”Ą×”²Ą Ą 4,5 Ć Ć¦«¦ Ą¦³¦×’«¦ Õ¦Ć¦Ą”. Ó”Ą³¦ ¦²”×’ ²¦²¹ × Ć¦ Õ²¦ ” 12 - 24 Ž”²”, ¦Ą” Õ¦Ć¦Ą¦ ³×³”² × ³¦²¦Ą×”¤¹. ŪĆ¹ ¦²¦×Õ ¹Ą””Õ ¹Ą” 4, ¦¦«³×” צ³¦«. Ō÷Õ” ²×¦³¦Ą¹, Ą”Ą ²Ą””¦ × ¹Ą 7, Õ¹ ¹Ą 6. ¦²”’ ²³ -¦ ³²²”, ¦¬”×’ 4 ²¦Ć¦×» Ʀ÷Ą ²ĆצŽ¦«¦ Õ”²Ć” 3/4 Ž” ¦ Ʀ÷Ą š×¦ ²¦. Ś¹¬ ¦÷¦Õ ¦ » ¦³, ¦Ą” צ³¦« ³×³”² × Ą³¦¤Ą¹, ” Õ”²Ć¦ ²¦” »¦³¦¤¦ ³Õ¤”æ². Ʀ¦ ¹Ć¦÷ Õ”²²¹ × Õ²Ą¹ Ć «Ć «¦³¤¦Ą, ³÷”× Ą¦ ¹, ¦²”×’ × Ć¦Õ Õ² ” 2,5 Ž”²”. ”Õ ³² Õ”²²¹ × ¦³Õ¹ Ć ”«³×” ²³”, ³×”³Ć’¦ ¦¬”×× ¹” 2/3 Ž”¤Ą ²Õ” 1/4 Ž” ¦ Ʀ÷Ą ²¦Ć. Ó”Ž” ÕĆ ”«³×. ĪĪ”Ą ¦Ć’Ą¦ ²Õ²’ ¦¦«³², ”Ž ³Õ¤×”. ĪĪ¦«” ײ ¦¬”ץ ³”צճ¦ ³”²³Ć² × Õ”²², ³Ć ²Õ²’ × »¦³¦¤¦ ²Õ”” ÷³¦Õ «¦³¤¦Ą Ć Õ²Ą¹ ¦²”×’ ” »¦Ć¦. ø¦ ²³ «¦¦× Ą ¹¦³¬Ćæ, Ą”Ą ¦Ć’Ą¦ ¦². Ā«¦ Õ¦÷¦ ”Ą÷ ׳÷×”’ ¦ 2 ¦ 3 Õ²×.
ĀĀŚ
Ā²’ ²Ą¦Ć’Ą¦ ²¦²¦¬¦× ³«¦¦×Ć Š¦«¦ ²³”. Ū¦«Ć”²¦ Õ¦Õ¹ ³¹, ”¦ ¦Ć’ ²×¦³¦Ą¹, Ą”Ą ¹Ą””¦ × .5. ”Õ ¦Õ²’ Ć ²³ × ¹³¤Ć”« ¦¦«³’ ¦ 38 «³”¹²¦×. ø¦ Õ¦÷¦ ²Ć”’ × ¹»¦×Ą Ć ” צ¦ ¬” ²×³»¹ ” Ć. ŌŽ’ ×”÷¦ ¦³÷×”’ Õ³”¹³¹ 35-38 «³”¹²¦× × Ž 1,5 Ž”²¦×. ³ 20 - 30 Õ¹ צ³¦« ²¦³Õ³¹² × Ą¦Õ, Ą¦¦³ ”¦ ”³”’ ” 2,5-²Õ ¦Ć¦²Ą. Ć ¦²»” » ”¦ ³”צճ¦ ³Õ¤×”’ Ą”÷ 15 Õ¹ ³×¦ Ʀ÷Ą¦ ² Ʀ ³¹ŽĄ¦ . ¦³÷ » ¦ ¦²»” ³ Š¦ Õ³”¹³ š 1 Ž”². ”Õ ²Õ ² ¦« ²Ć¹ ¦²¦×Õ ¹Ą””Õ, ”Ž” ² ¹Ą” 6 - ¦¬”×Ć ²¦Ć. ³÷×” 6 Õ²×.
ĪŌĻČ
¦¬ ²Ć”’ Õ”Ć’Ą¹æ «¦Ć¦×Ą¹ ²³” Ą¦Ć¬, ¦¬”×’ 3 ²¦Ć¦× Ʀ÷Ą ”Ą×”²Ą Ą 5 Ć³”Õ Ž¹’ Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą”. Ō²”×’ «¦ ²¦’ ¦Ž’ ¦ ²Ą²”, ”Õ ³¦¦Ć÷” ²Ć¦×”’ ¹Ą””Õ ¹Ą” 4 - ģ”«³×” צ³¦÷¦ Õ”²²ī.ĪĪ¦«” צ³¦« ³×³”² × ²×¹æ Õ”²²¹ - ×”š Ą¦ ³ ² ²³¦Õ ¦²”×’ «¦ ²¦’ × Ž ¦¦«¦ Ž”²”, ¦Õ¤×” Ą”÷ 5 Õ¹. ”Ć ³¦¦Ć÷” ² .5 - ¦Ć ²×¦³¦Ą. ¦²Ć ¦÷Õ” × Ž 18 Ž”²¦× ²³ Õ¦÷¦ ¬¹ ¦²¹¤’ ³Õ³¦ ” 12 Ž”²¦× Ć ¦Ą¦Ć¦ ¦«¦ ²¦Ć’¦×”’ «¦ Ą”Ą Õ«Ą ²³, ׳÷”× ¦ ²¦³×” 30 .
Ī·ÓŁ·Ļ
ø¦ ׳ ÷Ć ²³ ² ¦²³Õ ץ¹²¦Õ Ʀ¦ ²³¹Ą¹³¦ . ¦¬ ²Ć”’ «¦, ²Ć¹ ¹Ą””Õ ×Ʀ’ ¦ .7 -ī¦÷Õ Õ”²²ī. ”Õ ×ĆĄ ²³ ¦³Õ, ¦¬¦³ «¦ ” ×Ć÷”’² 24 Ž”²”. Ś”Ć¦Õ” ²³ ” ÕĆĄ Ą¹²¦ŽĄ ³”צճ¦ ¦²’ » ×¹Õ ²¦Ć¦×Õ Ć¦÷Ą”Õ ²¦Ć. ·ĄĄ¹³”¦ ³Õ¤” š”Ć’¦ ×Õ² Õ”²²¹, ”Õ ¦Õ² ײ ¦ ³²² ׳÷ ”Õ 48 Ž”²¦×. Ć” Š¦, ³¹Ą¦×¦²×¹²’ ¦²¦×Õ ¹Ą””Õ, ³¦¹²× . 10. ³÷×” × Ž 3 - 6 Õ²×. ¦ ×³Õ ×³÷Ą ¦¬Õ×” ²³ Ą”÷ 3 - 4 ²¦Ć¦ צ¦ (1/4 Ž”¤Ą ²¦Ć ” 1 Ć³ Ʀ צ).
ŚŌĢ·ÓŌ
ø¦ ׳ , ²Ć«Ą” ³² ”Ć’²Ą ²³, Ž”²¦ ²¦Ć’¹æš ² × ³¦Õ ×. Š¦Õ ³ ²¦Ć’¹² ²¦ Õ¦Ć¦Ą¦. ŪĆ¹ ¦²¦×Õ ¹Ą””Õ ×ĄĆ掔 .4 - ”«³×” Õ”²². Ó”«³×” Õ”²²¹ ÕƦ ¦ 46 «³”¹²¦× ׳÷×” ”Ą, ¦«” ¦Õ¤×”, ¦Ą” צ³¦« ²” ×³Õ ” ¦š¹’ ” ץ¹². ”Õ ³¦¦Ć÷” ¦ ¹Ą”Õ ”Ć, ץĆ掔 .7 - ģ¦÷Õ ×¦³¦«”ī. ³²²¹ ²³ 18 Ž”²¦×. ¦²Ć Š¦«¦ ×ĆĄ ²³ ¦³Õ ¦«³¹ × ²¦Ć ³”²×¦³ ” 2 - 3 Ž”²” (1/4 Ž”¤Ą ²¦Ć ” 1 Ć³ Ʀ צ). ¦ ×³Õ ×³÷Ą ¦”Ž”Ć¹ ” ¦×³»¦² ²³” ¬¹ ײ¹”’ ²¦Ć’. ”²¦š«¦ ”Ć’²Ą¦«¦ ²³” ³¦Õ”¦ ”³” ײ«” Ć”æ Ž³¦«¦ ×”. ¦×³»¦²’ «¦ ²Õ”×”æ ¦Ćץ¦×Õ Õ”²Ć¦Õ × Ą¦ ׳÷Ą, ” ׳÷×”² ¦ 5 - 8 Õ²×, ²Ć «¦ ²¦¬³”æ² ¹¦³¬Ć’ Ć ”³Ą (.. Ą¹²Ą¦Õ), 1 - 2 «¦”, ²Ć «¦ Ć”æ Ć ”³”.
ŁĀĻĀĢ
ø¦ ²¦Ć ²³ Õ¦Ć¦Ą” ¦× Ć Ą¦. ¦¬ ²Ć”’ «¦, ²Ć¹ ¹Ą””Õ, ץĆ掔 . 7 - ³²²¦×” ²³”, ¦ ³¦¹²× .6 -ī¦¬”×Ć ²¦Ćī. ³²²¹ ²³ 1 - 2 Ž”²”, ”Õ ×’ ¦³Õ, ”³÷’ Ą¹¬Ą”Õ ¦«³¹ × ²¦Ć ³”²×¦³ (1/4 Ž”¤Ą ²¦Ć ” 1 Ć³ צ). Ō²”×’ ²³ × ³”²×¦³ ” 24 Ž”²”. ”Õ ¦ Ą¹¬Ą, ¦¬²¹¤ ²¦×” ¦Õ² ¦ ³²² ” 18 Ž”²¦×. Ū³ ׳÷×”² × ³”¬”×Ć¦Õ ²¦Ć¦Õ ³”²×¦³ (1/4 Ž”¤Ą ²¦Ć ” 2 Ć³” Ʀ צ) 8 - 10 . Ė¦³¦¤¦ ׳÷” ²³ Õ ¬Ć Ć Ą³Õ¦× ×.
ĢŌ·ŚĀĻĻ·
ø¦ ÷ ¦Ć¹×³ ”Ć’²Ą ²³, Ą¦¦³ ׳÷×”², ” ¹¦³¬Ć² × š¹ ²³”¹ ÷ ¦²Ć ³«¦¦×Ć. Ō Ž”²¦ ²¦Ć’¹² × ”Ć’²Ą¦ Ą¹». ¦¬ ³«¦¦×’ «¦, ²Ć¹ ¹Ą””Õ ¦ . 3 - ģ”³” ²³”ī, ¦Ć’Ą¦ ”³” , ” ³”Ć”Õ×” ²³ ³¹Ą”Õ. Ó”«³×” Õ”²²¹ ¦ » ¦³, ¦Ą” ׳÷×”æ ×”¤ ³¹Ą. ³Õ¤×” ³”¬×” «¦, ”«³×”, ¦Ą” Ą¹²¦ŽĄ ²”¹ ×³Õ ”²¦Ć’Ą¦, Ž¦ ¬¹¹ ²Ą³’ ³ ³”Ć”Õ×”. ³¦¦Ć÷” ”Ć ² . 5 - ģ¦Ć ²×¦³¦Ąī ¦ .8 - ģĆ”ī. Ū Š¦«¦ Õ¦Õ” ¦²”’ ²³ -¦ ³²²”, ²Õ Ą”’ ¦Õ² «¦ × ²×¦³¦Ą¹, ”«³¹æ ¦ 80 «³”¹²¦×. Ó”Ą³¦ ” Õ¹ ¦²’ ”Õ ÷. ¦²Ć Š¦«¦ ×ĆĄ ²³ ²×¦³¦Ą ” Õ¹ ¦²¦»¹’ × Ž 24 Ž”²¦×. Ł³’ ×”¤ ²³ «¦¦× Ą ¹¦³¬Ćæ.
ŹĀŁ·
· Š¦ ¬Ć ²¦Ć ²³ ¦×Ž’«¦ Ć Ą¦’«¦ Õ¦Ć¦Ą”. Ć”Õ Š¦ ²³ ¦ ²³¹Ą, ץĆ掔 .3 - ģ”³” ²³”ī. ŪĆ¹æšÕ ¤”«¦Õ ¬¹ ”«³× «¦, ¦ ¦ Õ³”¹³ ¬¦Ć 32 «³”¹²¦× (!). ¦²¹¤×”’ ¬¹Õ ¦ ³¦¬³ Ʀ¦², ²Ą¦Ć’Ą¦ Õ’¤ , ŽÕ ¹ ¬¦Ć’¤²×” ׳» ²³¦×.
¦¬ ¦Ć’ ²×¦³¦Ą¹, Õ”²²¹ ×Ć×”æ × Õ”³Ž” Õ¤¦Ą ¦×¤×”æ ” 48 Ž”²¦×, ”×” ²Ž’ ²×¦³¦Ą ”Ą, Ž¦ ¬ ²³ ²”Ć Ć¦Õ. Ź” ³²²¹² × ²³¦ ¦³Õ. ĪĪ¦«” ¦ ”׳, «¦ ”³”æ ¦²”æ ²¹»¦ ²¦Ć’æ, š”Ć’¦ ³Õ¤×” ³¹Ą”Õ. ¦²Ć Š¦«¦ ²³ ²¦×” ¦¬»¦Õ¦ ¦Õ²’ × Õ¤¦Ą Ć ¦Ć ²×¦³¦Ą. ¦¬ ²×¦³¦Ą” ¦ĆĆ”²’ Ć¹Ž¤, ¦¹²Ą”² ²Ą³¹Ž×”’ Õ¤¦Ą ¦÷Õ”’ ³¹Ą”Õ. ³ 24 Ž”²” ²³ ¦¬³’ ¦Ć¦÷’ ” ¦ĆĄ¹ Ć ¦²¹¤×” ¦ ¦¬³”¦×” Ą¦³Ą. ³ 3 - 4 ²³ ¬¹ «¦¦× Ą ¹¦³¬Ćæ.
(³×¦ ³” Į³”÷”²Ą» Č”×/ŪĆ¹÷¬ Ū¦ ²× Ź³Õ³”Õ)
Ś Õ«Ą» ²³¦×
Ģ«Ą ²³ ¬×”, ¦¬Ž¦, ÷¦ Ą¦²² »³”² ¦Ć«¦. «¦ Ą¦³¦Ą ²³¦Ą ׳÷Ą. Ā«¦ ¦Ą³×”æ ”³”¦Õ, ” ”צ³”Ž×”æ × ×¦š¹æ ¬¹Õ”«¹ »³” × »¦Ć¦Ć’Ą ¦ ²¦Ć’¦×”. ” ¬¦Ć’¤Õ ²ĄĆæŽÕ, Õ«Ą ²³ ¹¦³¬Ćæ² × š¹ × Ž Ć Ć ¦Ą¦Ć¦ ¦«¦, .. ¦Ą” ¦ Õæ ”Ć¹Ž¤ ץ¹². ³¦² ¤Õ Õ«ĄÕ ²³¦Õ ×Ć² ¦¬Ž צ³¦«, Ą¦¦³ Õ¦ ¬”¬¹¤Ą” ƔƔ, ײ”×Ć ²×÷ Ʀ Õ¦Ć¦Ą¦ ” ²¦Ć ¦ » ¦³, ¦Ą” «¦ ²×¦³¦Ą” ¦Ć². ¦Ć’¤” Ž”²’ ׳» ²³¦× Õ ²Õ”¦¦¬³”¹æ Ą¦²²æ, ¦²Ą¦Ć’Ą¹ » Ć”æ, ¦÷×” ²×¦³¦Ą¹ Ž³ Õ”³Ž” Õ¤¦Ą. Č«¦¦×Ć Õ«Ą» ²³¦× ”Ą ²Ć¦÷¦, Ą”Ą ׳». ø ³ ×Ćæ² ²”ÕÕ ³¦²Õ.
ŪĻ·ĪČĶ ŪŚ
¦× 5 Ć³¦× Õ¦Ć¦Ą” ¦ Ą. Ō²¹ ¦ ²Ć”¬¦-Ʀ«¦ ²¦²¦ ¦¬”×’ ¦Ć-Ć³” ”» 3 ׬» ”. ³Õ¤×” ¦²¦³¦÷¦ 1 Õ¹¹, ”Õ ” ¦²¦’ ¦ » ¦³, ¦Ą” ¦¬³”¹² Ʀ ¦²”¦Ą. ³¦ ײ Ž³ Ʀ Õ¤¦Ą, Ž¦¬ ²ĄĆ” ²×¦³¦Ą”. ³ 12 Ž”²¦× × ¦Ć¹Ž ץ¹² ²³.
ŪĻČŌÓĶ ŪŚ
¦¬”×’ 1 Ž”¤Ą¹ ”Ą×”²Ą Ą 2 Ž”¤Ą”Õ Ć¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ” ¦²¦’ ²Õ² 24 Ž”²”. ”Õ ×Ć ¹” 2 Ć³” Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą” ” Õ”²² ²×³¹’² × Ž ²¹¦Ą. ¦²Ć Š¦«¦ ¦¦«³ × Ć¦ צ ” צ¦ ¬” 30 Õ¹ ×Ć × Ć¦ Õ”³Ž” Õ¤¦Ą. ¹²’ ²Ą” ²×¦³¦Ą”. ³ ¦ Ž”² ×”š ²³, ¦²¦Ć ¦ ץ¹²¹ ”׳ × ×¦š¹æ ¬¹Õ”«¹. ø¦ ²³ Õ¦÷¦ ²¦Ć’¦×”’ ²³”¹ ÷ Ć ²Š×Ž Ć ² ²¹»Õ Ž’Õ. ³÷”’ «¦ ¦ ²¦Ć’¦×” ¦¬»¦Õ¦ × »¦Ć¦¦Õ Õ². ¦ צ³¦Õ¹ ³¹ ×Õ² ² 1 Ž” ¦ Ʀ÷ŽĄ¦ ²¦Ć × Õ¦÷ ¦¬”×’ 1 Ć³ ²Õ” × Õ”²²¹, ” ”Õ ¦×²’ Š¹ ²Õ²’ Ć Ć’³¦×” × »¦Ć¦¦Õ Õ² ” 3 .
·ÓĮĻČĶŪĪČĶ ŪĻČŌÓĶ ŪŚ
Ć’ ¦ Ć³ ²ĆצĄ × Õ’¤¹æ ÕĄ¦²’ ¦²”×’ × ¬¦Ć’¤¹æ. Ӕƒ Ʀ צ × ÷ææ ÕĄ¦²’ ÕƦ ”«³’ ²Ćץ ¦Ž ¦ Ą. ”š ²¦²¹ ²¦ ²Ćץ”Õ ¦¬”×’ 1 ”¬ĆĄ¹ ²Ž¹÷¦«¦ ³Õ”, ³”²×¦³¦«¦ × ¦¦ ²¦Ć¦×¦ Ʀ÷Ą »¦Ć¦¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”. Ė¦³¦¤¦ ³Õ¤” ” ¦²¦’ ¦ » ¦³, ¦Ą” ¦×² Ʀ ¦²”¦Ą. ”Õ ³”Õ¤” ײ ¦ ¦¦³¦¦«¦ ²¦²¦ ×Ć × Õ¤¦Ą. Ō²”×’ Õ”²²¹ ¦Ć’³¦××”’² ” 24 Ž”²”. ”Õ ¦Õ² ¦ ³²² ³ Ć«Ą¦Õ «³¹ ²¦×” ¦²”×’ ”Ą ” 24 Ž”²”. ¦²”’ -¦ ³²²”, ”׳ × Ą”’ ²×³»¹ »¦³¦¤’Ą¦ ”³ ²¦Ć’æ. ¦ ²¦Ć’¦×” ” ²³¹ ¦²¦»¹’ ”Ą 1 - 2 .
ÓĀŹ·ŁĀĻÆ
Ō»Ć” 5 Ć³¦× ²×÷«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦ 22 «³”¹²¦×. Ā²Ć ²¦Ć’¹ Õ¦Ć¦Ą¦, »³”פ² × »¦Ć¦Ć’Ą, ¦ «¦ ¹÷¦ ¦¦«³’ ¦ ”Ą¦ Õ³”¹³. ¦¬”×’ 1/3 Ž”¤Ą ”Ą×”²Ą Ć Ą²Ć¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ³Õ¤×” 1 Õ¹¹, ”Õ ¦¬”×’ ¦Ć¦×¹ ”¬ĆĄ ²Ž¹«”, ³”²×¦³× × 1/4 Ž”¤Ą »¦Ć¦¦ צ. Ō²”×’ ²Õ²’ × Ć¦Õ, ³Õ³¦ 22 «³”¹²”, Õ² ” 18 Ž”²¦×. Ą¦ ¦²”×” ²Ć ׳»ææ Ž”²’ ²×¦³¦Ą, ” ¦²”¦Ą ² ¦²”Ą¦Õ ×Ć × Õ¤¦Ą ¦×²’ × ³¦»Ć”¦Õ ¦Õš. ĪĪ¦«” ²×¦³¦Ą” ²Ž, ×Ʀ÷ Õ”²²¹ × Õ²Ą¹ ¦²¦Ć ¦ ץ¹²¹. Łš”Ć’¦ ³Õ¤” . ³Ć¦÷ × ²³¹æ ¦³Õ¹, ×²Ć¹æ Ą”’æ, ¹Ć¦ Ʀ÷Ą¦ ”Ą³¦ Ą¦”Õ Ą”. × ¦³¤’ ”Ž” ¦÷Õ ” 6 Ą³Ž”». ³Õ ³²²¦×”, ” Ą¦¦³¦ ×”¤ ²³ ³¦¬³ ¹÷¹æ Ć ³”³” Ʀ¦²’, ¬¹ ”ײ’ ¦ Õ³”¹³, Ą¦ĆŽ²×” ÷Ą¦² ³Ć¦÷¦«¦ «³¹”. Ō¬Ž¦ ×³Õ ³²²¦×” ²¦²”×Ć ¦ 45 Õ¹ ¦ ¦Ć¹¦³” Ž”²¦×. Ī”Ą ¦Ć’Ą¦ ²³ ²” ”³”’² ƦÕÕ - ¦ «¦¦× Ą ¹¦³¬Ćæ. Ļ¹Ž¤ ײ«¦ «¦ ²’ ²×÷³«¦¦×ĆÕ, ¦”Ą¦, × »¦Ć¦Ć’Ą «¦ Õ¦÷¦ »³”’ Ćæ ¬¦Ć.
ŪŚÓ·Ņ ·ŪŁ·
” ²Ą²¹’ 10 Ć³”Õ Õ¦Ć¦Ą”. ŌŽ’ ÕƦ ”«³×” , ¦ » ¦³, ¦Ą” ²Õ²’ ¬¹ ¦¬÷«”’ ³¹Ą¹. Ó ¦×¦ ¦ Ą - ³÷ ³ ”Ą¦ Õ³”¹³, ¦Ą” ¹×, Ž¦ ²×¦³¦Ą” »¦³¦¤¦ ¦ĆĆ”²’. ³¦Ć’³¹ ײ Ž³ Ą”’, ” Õ”²² Õ¦«¦ ¦²’ ³”²Ą³¦¤ ײ ³¹Ą”Õ. Ū¦¬³ 4 Ž”¤Ą ³”²Ą³¦¤¦«¦ ²³” ” Õ¹ ¦²¦’ ³ Ą¦Õ”¦ Õ³”¹³ 2 - 3 Ć ²¦³×”.
ĪĪ 4 Ž”¤Ą”Õ ”Ą³¦¤¦«¦ צ³¦«” ¦¬”×’ 2 Ž” Ʀ÷Ą ²¦ »¦³¦¤¦ ³Õ¤” . Ō²”×’ ” 30 Õ¹, ¦²Ć Ž«¦ ¦¬”×’ ¦Ć¦³ Ž”¤Ą Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą”, 2 Ž” Ʀ÷Ą ²¦Ć 1/3 Ž”¤Ą ²ĆצŽ¦«¦ Õ”²Ć”. ² ¦Õ² × «¦³Ž¹æ צ¹ ¦× ¦ Ą, ³ Š¦Õ ײ ×³Õ »¦³¦¤’Ą¦ ³”դה Õ”²²¹. Ģ”ĆÕ Ž”²Õ ×Ć 1 Ž”¤Ą¹ ²ĆצĄ Ć Õ¦Ć¦Ą”, ”¬×” ³ Š¦Õ ¦Õ¤×”’ ²Õ²’ Ą”÷ ³”. Ł”Ą ×”³’, ¦Ą” Õ”²²” ²” ¦¦³¦¦ . ĪĪ¦«” ”«³× ³Ą³”Ć, ³¦¦Ć÷” ¦Õ¤×”’ ×³Õ ¦ ׳Õ, ”×” Õ”²² ¬²³ ¦²×”’. ×”² ¦Ć¹Ž² ¦Ą¦Ć¦ ¦Ć¹¦³” ĄĆ¦«³”ÕÕ” ²³”. Ł”Ą¦ ²³ Õ¦÷¦ Ć”’ ² ³”ĆŽÕ ×Ą¹²¦×Õ ¦¬”ץ”Õ: 3 ²¦Ć¦× Ʀ÷Ą ÕĆ’Ž¦ ׎ Ć ÷”³¦«¦ ¬Ą¦”; 1 ²¦Ć¦×¹æ Ʀ÷Ą¹ ÕĆ’Ž¦«¦ Ž²¦Ą”; 4 ²¦Ć¦×» Ʀ÷Ą ÕĆ’Ž¦«¦ ³¦³¦«¦ ”””²”.
ĢŌÓŁŌŚ
¦¦«³ Ć’¦ Ć ²¦ Ž”²Ž¦ Õ¦Ć¦Ą¦ ¦ 32-38 «³”¹²¦×, ¦¬”×’ ²Ž¹«, ”³÷’ ³²²¹ × ²³¦ ¦³Õ. ø¦ ²³ ²¦Ć ³ ¹¦³¬Ć ²³”¹ ÷ ¦²Ć ³«¦¦×Ć - ׳÷Ą” ³¬¹².
ĢĀŚĪ·ŪĀ
Ć 4 Ć³” Ąš צ × 4 Ć³” «¹²¦«¦ Ą²Ć¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ” ¦²¦’ Õ¦«¦, ”Õ ×Ć ×² × Õ¤¦Ą Ć Ć’³¦×” ¦×²’ «¦ ” ¦Ž’. ĪĪ¦«” ²³ ²¦³Õ³¹², ¦¬ «¦ »¦³¦¤¦, ³³”×’ ²¦Ć’æ ³Õ, ¦¬”×’ ²ĆצĄ Ć ×Ą¹²” ¤’ ²³”¹ ÷.
ŪŚ ĮŌĻĻ·ÓŪĪČĶ
¦²”×’ Ą”²³æĆæ ²Ą×”¤¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” ” Ą³” Ć, ² ³¦×Õ ¦¦ĆÕ, ”«³×” ¦Ž’ ÕƦ, ¦Ą” Ʀ” Ž”²’ ¦Ć² ¦ ²×¦³Ą. ŪĆ ×³»ææ Ž”²’ ²×¦³¦Ą, ” צ³¦÷¹æ Ž”²’ ³Ć × Õ¤¦Ą. Ć’³¹ 24 Ž”²”, ¦¬×” Ą¦Ć¦, ¦Ą” Õ”²²” ²” ¦»¦÷” ” Ą”³¦Ć’¦ æ³. ¦¬”×’ ²Ćץ, Õ”²Ć¦, ²¦Ć’ ³ ¦ ץ¹²¹. Ć” ¬¦Ć’¤Õ ¦³Õ. Ā«¦ Õ¦÷¦ ¦÷Õ”’ ”÷ × ”³ĆĄ. ³ ¹¦³¬ĆÕ Š¦ ²³ ”³”æ.
ÓĀĢĀĪČĶ ŪŚ
Ć 9 Ć³¦× Ą²Ć¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” × Ž¹«¹¦Ą ” ¦Ž’ Õ”Ć¦Õ ¦« ” 45 Õ¹ ¦× «¦ ¦ Õ³”¹³ 80 «³”¹²¦×. ŪĆ ²×¦³¦Ą¹, ” צ³¦÷¹æ Õ”²²¹ ×Ʀ÷ × ¹³¤Ć”«, ”²Ć Ą”’æ. Ō¦÷Õ «¦, Ą¦«” ³²” ¦¬÷«”’ ³¹Ą, .Ą. ²×¦³¦Ą” Ć«Ž ¦»¦, ¦Ą” Õ”²²” Ć”. Ʀ÷ ײ × Õ²Ą¹, ¦¬”×’ 2 Ž” Ʀ÷Ą ²¦ 1 Ž” ¹æ Ʀ÷Ą¹ ²¦Ć, ¦²Ć Ž«¦ »¦³¦¤¦ ³”Õ¤” ³¹Ą”Õ. Ū¦×” ¦¦÷Õ ³¹Ą”Õ ²¦³Õ³¹ Õ”²² ¬”¦. ” Õ¹ ¦Ć÷”’ ¦ Ž”², ¦²Ć Ž«¦ Õ”²²” ¹×ĆŽ² × ¦¬žÕ ¬¹ «¦¦×” Ą ”³Ą. ø¦ ²³ ¬¹ »³”’² ²Ą¦Ć’Ą¦ × ³¦»Ć”¦Õ Õ².
Ā²Ć ²³ ²¹»¦ Ą³¦¤² - צզ÷¦, Ž¦ × ³«³Ć «¦ Ć ¦÷Õ”Ć ²Ć¤Ą¦Õ ²Ć’¦. Ā²Ć ²³” Õ”²²” ²Ć¤Ą¦Õ Õ«Ą” ĆĄ” - Š¦ ³”Ą ¦«¦, Ž¦ × ²Ć”¬¦ ³¦«³Ć Ć Ć¦»¦ ¦÷”Ć ²×¦³¦Ą¹.
ŅČÓĶ ŪŚ
¦²¦ ”«³×” ¦× 4-5 Ć³¦× ²Ć”Ą¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦ Ą. ŁÕ ׳ÕÕ × ¦²¹ ׬ 6 , ¦¬”×’ Ą Õ 2 Ž”¤Ą ³¦²¦Ą×”¤ ¦Ć-Ʀ÷Ą (Ž” ¦ ) ²¦Ć. ³¬”×’ Ą ²Õ² ”«³¦ Õ¦Ć¦Ą¦ š ³” ¦× ײ ¦ Ą. ĪĪ¦«” Õ¦Ć¦Ą¦ ” ²×³¹², ×Ć ²Õ²’ × Õ”³Ž” Õ¤¦Ą ¦×²’ ¦Ć’³¦××”’² ” ²Ą¦Ć’Ą¦ Ž”²¦×. Ū³ «¦¦× Ą ¹¦³¬Ćæ Ž³ 8 - 10 Ž”²¦× ׳÷Ą ¦²Ć ×ĆŽ Õ¤Ą”.
³¹«¦ ²¦²¦¬ ²¦²¦ × ¦Õ, Ž¦ ²Õ¤×”æ² ×Õ² 9-10 Ć³¦× ³¦²¦Ą×”¤, 4-5 Ć³¦× ²Ć”Ą¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” 6 ׬» . ŪÕ²’ ²¦Ć² ¦ ץ¹²¹ ”«³×”² ” ²Ć”¬¦Õ ¦« ¦ ²×¦³”Ž×”. ¦²Ć ¦Ć ÷Ą¦ Ž”² ²³ ¦÷Õ”æ ¦ ³²²¦Õ 24 Ž”²”. ¦³¬Ćæ, ”³” ƦÕÕ.
ŪĪ·ĢŌŚ
ø¦ Õ«Ą , ²Ć” Ć’¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” ²³, Ą¦¦³ ¹¦³¬Ć² ²³”¹ ÷ ¦²Ć ³«¦¦×Ć. ŪÕ ²Ćץ ² ׎³«¦ Õ¦Ć¦Ą” ²Õ¤” ² ¹³Õ Õ¦Ć¦Ą¦Õ. Ó”«³ ¦ 32 «³”¹²¦×, ”Õ ¦»Ć” ¦ 28. ¦¬”×’ ”Ą×”²Ą¹, ²Ž¹«, š”Ć’¦ ³Õ¤” . ĪĪ¦«” צ³¦÷” Õ”²²” ¦²”¦Ž¦ »¦³¦¤¦ ²¦³Õ³¹² ¹Ć¦², ”³÷’ ” ²”Õ³¦× Ą¹¬Ą ”«³×” ¦ » ¦³, ¦Ą” ²×¦³¦Ą” »¦³¦¤¦ ¦Ć². ŪĆ ¦Ć’³¹ ¦²”¦Ą. Ó”«³ ²×¦³¦Ą¹ ¦ 50 «³”¹²¦× ”Ć æ ²³¹æ Õ”²²¹. Ģ² ³¹Ą”Õ ³”²«×” ²³¹æ Õ”²²¹ ³Õ¦ × ²×¦³¦Ą ¦ » ¦³, ¦Ą” ¦” ²” ¦¦³¦¦ «Ć”Ą¦ ץ¦ ¦¬³”¹ ³ ³”²«×” Ć . Ū¦×” ”«³ ²×¦³¦Ą¹ ¦ 60 «³”¹²¦× ”Ć æ «¹Ž¹æ ²³¹æ Õ”²²¹. ŪĆ ²×¦³¦Ą¹ ²¦×” ¦²”×’ ”«³×”’² ¦ 80 «³”¹²¦×. Š¦ ×³Õ ”³÷’ Õ”²²¹ ” Ć”² ”Ć ¦«¦¦×Ʀ ²×¦³¦Ą¦ . ³¦¦Ć÷” Õ²’ ³¦Õ”’ Õ”²²¹ ³×¦ Ʀ”¦ŽĄ¦ . դה š”Ć’¦, Ž¦¬ Õ”²²” ²”Ć” ŠĆ”²Ž¦ . Āš ³” ²Ć ²×¦³¦Ą¹. Ł³’ ³”Ć Õ”²²¹ ” Ą³¹«Ć Ą¹²¦ŽĄ ³”Õ³¦Õ ² ĆÕ¦. ¦²Ć ³” ”«³×”Õ ²×¦³¦Ą¹ ¦ 80 «³”¹²¦× ”Ć×”Õ ”³” Ą¹²¦ŽĄ. ¦ Õ³ ¦²×” ¦³Õ³¹Õ ³¹Ą”Õ Ą¹²¦ŽĄ ²³”. ĪĪ¦«” ÷ ²×¦³¦Ą” ¦² - ×”šÕ Ą¹²¦ŽĄ, ¦¬²¹¤Õ » ¦«³¹Õ × ²¦Ć¹æ צ¹ (1/4 Ž”¤Ą ²¦Ć ” Ć³ צ). Ł³’ ¦²¹¤Õ ²³¦ŽĄ ” ²Ą¦Ć’Ą¦ Ž”²¦× ¬¹Õ »³”’ ¦ ¹¦³¬Ć × »¦Ć¦Ć’Ą.
ŚČĀÓĮĀČŚĮ
ø¦ ²³ «¦¦× Ą¦’«¦ Õ¦Ć¦Ą”, ”«³×” «¦ ¦ 32 «³”¹²¦× ”Õ ¦¬”×Ć ²Ž¹«. Ś”Õ¤”× ¦²”¦Ą ² ²×¦³¦Ą¦ , ×Ć×”æ ײ × Õ¤¦Ą ¦Ć’³¦××”æ. ¦Õ²× Õ”²²¹ × ²³¹æ ¦³Õ¹, ¦²”×Ćæ ¦ ³²²¦Õ ” 24 Ž”²”. ĪĪ¦«” ²³ ¦³²²¦×”, ”³”Õ ²¦Ć’æ «¦ ¦×³»¦²’ ¦²¹¤×”Õ 3 - 4 . Ū¦³×” ¦ × »¦Ć¦Ć’Ą ” 1 - 2 Ć. Ł³’ «¦ Õ¦÷¦ ”׳¹’ »³”’ ”Õ ÷ ¦ ¹¦³¬Ć .
Į·ĶŪĪ·ŪĻČ
Ć ³«¦¦×Ć «¦ ³¬¹² Ą¦’ Õ¦Ć¦Ą¦. ø¦ Õ«Ą ²³. ¦¬”×’ × 10-15 Ć³¦× ²×÷«¦ Ą¦’«¦ Õ¦Ć¦Ą” 1 - 2 ³”²×¦³» ”¬ĆĄ ²Ž¹«”. ” ¦²¦’ 40 Õ¹ ¦Ą” ²×³², ”Õ »¦³¦¤¦ ³”Õ¤” , ×Ć × ¬¦Ć’¤¹æ ײ¦Ą¹æ ÕĄ¦²’ ² ³¦ŽĄ”Õ × ¦ ¬¦Ą”Õ ” ÷Ą¦² ¦Ć’³¦×”’², ¦²¦Ć× ²Õ²’ ²×³»¹. ³ 2 ¦²”’ Õ”²²¹ ¦³Õ, ³×³¹× , ¦²¦Ć ²³ ³’ ² ³¹«¦ ²¦³¦. Ū¦³×” ²³ × Ž 3 Ć’ × »¦Ć¦Ć’Ą.
ŪŚÓĀ ·ŚČĪČ
Ó” Ą”÷ ¦Ć-Ć³” ¦÷¦«¦ צ³¦«” ¦¬”×’ 50 « ¦Ć¦«¦ Õ”²Ć”, Ž” ¹æ Ʀ÷Ą¹ ²¦Ć, ³” ¦ ץ¹²¹ 2 ²¦Ć¦× Ʀ÷Ą ²Õ”. դה Õ”²²¹ ¦ » ¦³, ¦Ą” ¦” ²” ¦¦³¦¦ Õ«Ą¦ . Ź¦³Õ³¹ ²³Ą × × ÕĆĄ» ¤”³Ą¦×. Ł”Ą¦ ²³ »¦³¦¤¦ ¦»¦ Ć ²”Ć”¦×.
Ś ¦Õ”¤«¦ ²³”
¦Õ”¤ ²³ Õ¦÷¦ ¹¦³¬Ć’ × š¹ ²³”¹ ÷ ¦²Ć ³«¦¦×Ć Ą”Ą Ą¦Ą”Ʀ³ ³¦¹Ą ” Ć ÷ ² ¦¬”×ĆÕ ²Õ”. Ō ”¬¦Ć ץ¹² × ¦»Ć”÷¦Õ ×, ¦ ²³¦Ą »³” «¦ ¦«³”Ž ¦¦ Ć × ¹²Ć¦×» »¦Ć¦Ć’Ą”. Ū³ ¦Õ”¤«¦ ³«¦¦×Ć, × ¦ĆŽ ¦ ”צ²Ą¦«¦, ²¦³÷ Ą¦²³×”¦×, ŽÕ ¦¬ž²² «¦ Ą¦³¦Ą ²³¦Ą »³”.
Ū¦²¦¬ 1 . Ó”«³ 4,5 Ć³” ²¦¬³”¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦ 24 - 26 «³”¹²¦× ¦¬”×’ 1 Ž”¤Ą¹ ”Ą×”²Ą. Ó”Ą³¦ ׳÷ × Ć¦Õ Õ² 12-24 Ž”²”, ¦Ą” ¦¬³”¹² ²×³¹×¤”² Õ”²²” Õ¦«¦ ²×¦³¦Ą ²×³»¹.
Ł³’ ”³÷’ ²«¹²¦Ą ¦÷¦Õ צƒ ¦³Ą ” ¦Ć¹æ Õ¦× Ą¹¬Ą. ĀÕĄ¦²’ ² Õ”²²¦ ¦²”×’ × ¬¦Ć’¤¹æ ¦²¹¹ ² Ʀ צ¦ . Ó”«³×” ¦ 40 «³”¹²¦×, ³³×¦ ¦Õ¤×”, Ž¦¬ Õ”²²” ²ĆĆ”²’. Ó ³«³×” - ×Õ”Ć’¦ ”¬Ćæ” ” Õ³”¹³¦ ! ŪĆ ” ׳¦²’æ Ž”² צ³¦«”, ³¦Ž²Ą ³¦¬¹ Õ”²²¹ ” ץ¹². ĪĪ¦-¦ Ćæ¬ ×¦³¦« Õ«Ą , ” Ą¦-¦ ³¦Ž” ׳ «³”¹Ć³¦×” , ¦Š¦Õ¹, Ą¦«” Õ”²²” ¦Ą”÷² ×”Õ «¦¦×¦ , ×Ć × ¹³¤Ć”«, ”²Ć Ą”’æ, ¦÷×” 2 Õ¹. ¹× Ą”’ ¹³¤Ć”«” ×Õ² ² ²¦³÷ÕÕ, ¦Õ² ¦ ²³¹æ Ʀ צ , ¦²¦ ¦¬”×Ć »¦Ć¦¦ , ²Õ¦ ²×¦³¦Ą¹. ¦Õ² Õ”²²¹ × Õ²Ą¹, ¦¬”×’ ²¦Ć’, ²Ćץ ¦ ץ¹²¹ »¦³¦¤¦ ¦»Ć” ³ ¹¦³¬ĆÕ.
Ū¦²¦¬ 2. Ć 1 Ž”¤Ą¹ ”Ą×”²Ą × 4,5 Ć³” ²×÷«¦ Õ¦Ć¦Ą”. Ó”Ą³¦ ¦²”×’ ” ¦Ž’ × Ć¦Õ Õ². ³¦Õ ¦¬”×’ 1/2 ”¬ĆĄ ²Ž¹«”, ³”²×¦³¦ × 1/2 Ž”¤Ą צ. ³Õ¤×” 1 Õ¹¹, ”Ą³¦ ” 45 Õ¹ ¦²¦’. Ó”³”’ ²«¹²¦Ą ” ²”Õ³¦× Ą¹¬Ą, ¦²Ć Ž«¦ ”«³×”’ ” צ¦ ¬” ¦ 40 «³”¹²¦×. ”Ć ³¦¦Ć÷”’, Ą”Ą × ²¦²¦¬ 1, Ą¦«” Õ”²²” ”«³² ¦²« ¹÷¦ ×”Õ Ć¦¦².
Ū¦²¦¬ 3. ¦¬”×’ ¦¹ Ž”¤Ą¹ ”Ą×”²Ą Ą 9-10 Ć³”Õ Ć¦«¦ ²¦«¦ Õ¦Ć¦Ą”. Ś”Õ¤”’ »¦³¦¤¦ ×Ć’ × ¬¦Ć’¤¹æ Ć”Ą¹ ² Ą³¤Ą¦ . ¦²”×’ × Ž’ Ć ¹»¦×Ą¹, ”«³¹æ ¦ 32 «³”¹²¦× ” ×²æ ¦Ž’ Ć ” 12 Ž”²¦×. ³¦Õ ¦¬³ ¦Ć-Ć³” ²Ą×”¤¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦²”×’ × »¦Ć¦Ć’Ą Ć ²¦Ć’¦×” × Ą”Ž²× ”Ą×”²Ą × ²Ć¹æš ³”. Ō²”פ¹æ² Ž”²’ ²¦×” ¦Õ² × ¹»¦×Ą¹ ¦²”×’ ”Õ ” 1 Ž”² ³ Õ³”¹³ 38 «³”¹²¦×. Ó”³÷’ ” Ą¹²¦ŽĄ ¦²”×’ × ¹»¦×Ą, ³¦«” ¬ ¦²¦¬¦ ¦¬»¦Õ¦², ¦Ą” ²×¦³¦Ą” »¦³¦¤¦ ¦Ć². ĪĪ¦«” ²³” Õ”²²” ¦Õ² ”׳», ץĆæŽ ¹»¦×Ą¹ ” ¦²’, ×Õ” Ć”Ą¹. ŪĆ ²×¦³¦Ą¹, ” ¦²”פ¹æ² Õ”²²¹ ¦Õ² × ¹³¤Ć”«, ”²Ć Ą”’æ. ĪĪ¦«” ÷Ą¦²’ ¦Ć², ¦¬”×’ ¦ ץ¹²¹ ²¦Ć’ ²Ćץ.
Ū¦²¦¬ 4 . ŪĆ«Ą” ¦¦«³Õ 1 Ć³ Ą²Ć¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” ” צ¦ ¬”. ¦Ć’¤¦ ¹³¤Ć”« ”²Ć Ą”’æ, ²Õ¦Ž¦ × «¦³Ž צ ×Ć ¦¦«³¦ Õ¦Ć¦Ą¦. Ł¹” ÷ ¦¬”×’ 1 Ć³ Ʀ צ ” ¦Ć’³¦×”’². ŪĆ” ”Ą š ×” ³””. ¦²Ć ³’«¦ ³”” ×’ Õ”²²¹ ” Ą¦ Ą” ¦×²’ Ć Ć’³” ” ¦Ž’. Ō²”Ʀ²’ ¦Ć’Ą¦ ¦¬”×’ ²¦Ć’ ¦ ץ¹²¹.
Ū¦²¦¬ 5 . Ć 2 Ć³” ²Ą²¤«¦ Õ¦Ć¦Ą” × ¬¦Ć’¤¹æ Ą”²³æĆæ. ¦²¦ ¦¬”×Ć ¹” Ąš¹æ צ¹, ¦ » ¦³, ¦Ą” ”Ž ¦¬³”¦××”’² ²³” Õ”²²”. ” ¦²¦’, ¦Ą” ²«¹²¦Ą ײĆ× «¦ Õ¦÷¦ ¬¹ ×¹’. ŪÕ¤” ²³ ²¦ ²Ćץ”Õ ²Ć«Ą” ¦²¦Ć.
ŪĻ·ĪČĶ ĢŌĻŌÓĶ ŌĢ·ÓČĶ ŪŚ
Ś”²×¦³’ 2 ”¬ĆĄ ²Ž¹«” × 2 ²¦Ć¦×» Ʀ÷Ą”» »¦Ć¦¦ צ ×Ć’ × 2 Ć³” Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą”. ³Õ¤×”’ × Õ¹, ”’ ¦²¦’² ¦ Ž”². Ć’ × Ć’³¦×”Ć’ Õ¤¦Ą ¦×²’ ” 3-4 Ž”²”. ”Õ ¦²”’ ²³, ÕĆĄ¦ ³”²Ą³¦¤’, ¦¬”×’ ²Ćץ, ²¦Ć’ ³ ¦ ץ¹²¹.
ĪČŪĻĶ ĢŌĻŌÓĶ ŌĢ·ÓČĶ ŪŚ
Ī¦²”×’ 2 Ć³” Ą²Ć¦«¦ Õ¦Ć¦Ą” ” צ¹æ ¬”æ ”«³×”’ ¦ ¦¬³”¦×” ²«¹²Ą”. Ć’ × Ć’³¦×”Ć’ Õ¤¦Ą, ¦²”×’ ” 3-4 Ž”²”. ¹×, ¦¬”×’ ²Ćץ, ²¦Ć’ ³ ¦ ץ¹²¹.
ŌĢ·ÓČĶ ŪŚ Ā Ó·ĮŚĀ·ÓČŅ
Ć³ ¦¦«³¦«¦ ²×÷«¦ Õ¦Ć¦Ą” ¦¬”×’ ¦¹ Ž” ¹æ Ʀ÷Ą¹ ²¦Ć ¦¹ ³”²×¦³¹æ ”¬ĆĄ¹ ²Ž¹«”. Łš”Ć’¦ ³Õ¤”×, ¦²”×’ × Ć¦Õ Õ² ¦ ¦¬³”¦×” ²«¹²Ą”. ĆĄ¦ »¦³¦¤¦ ³”¬ ²«¹²¦Ą ×Ć ²Õ²’ × Ć’³¦×”Ć’ Õ¤¦Ą. ¦²Ć ¦Ć ²×¦³¦Ą ¦¬”×’ ²¦Ć’, ³, ²Ćץ.
Ć”Õ Õ”²Ć¦
Ģ”²Ć¦ Õ¦÷¦ ²Ć”’ ²×÷» Ą²Ć» ²ĆצĄ ² ¦Õ¦š’æ ³”ĆŽ» ³²¦²¦¬Ć . Ā²Ć × Ć” Õ”²Ć¦ Ž”²¦, ¦ Ć¹Ž¤ Ą¹’ Õ”²Ć¦¬¦ Ą¹. Č» ²¹š²×¹ Õ¦÷²×¦ ×”³”¦×, Ą”Ą ³¹Ž», ”Ą ŠĆĄ³Ž²Ą».
Ģ”²Ć¦ ²×÷» ²ĆצĄ ²¬×”² ¦Ć’¤, ŽÕ ²Õ”. Ā²Ć ²Ćץ ¦Ž’ ²×÷, » ¹÷¦ ¬¹ ²¬×”’ ²Ą¦Ć’Ą¦ Ž”²¦×. Č ²Õ” ÷ Õ”²Ć¦ ²¬×”² ” 30-35 Õ¹. Č ²Õ””, ²Ćץ ²¬×”æ² «¦³”¦ ¬²³, ²Ć ³×”³Ć’¦ ׳÷×”æ² 2-3 × »¦Ć¦Ć’Ą. Ģ”²Ć¦ ²×÷» ²ĆצĄ ¦¬Ć”” Õ«ĄÕ, ÷Õ ×Ą¹²¦Õ. Ģ”²Ć¦, ¦Ć¹Ž¦ ²Õ” Õ ¬¦Ć ¬¦«” ”²š ץ¹².
Ģ·ŪĻŌ Č ŪĀČĖ ŪĻČŌĪ
Ā²Ć × Ć” Õ”²Ć¦ ³” × Ćæ ²¦¬³”Õ» ” Š¦ ×³Õ ²ĆצĄ, ¦ ×”¤ ²Ćץ ¬¹¹ Ć«Ž ²¬×”’² ץ¹² Õ”²Ć” ¬¹ »¦³¦¤Õ, .Ą. ²Ćץ ” Ćæ ¹²×”æ ²¦³’. Ū ¦ ÷ Ć’æ Õ¦÷¦ ¦²”×Ć’ ²Ćץ ” ²Ą¦Ć’Ą¦ ³ Ą¦Õ”¦ Õ³”¹³ ¦ ”Ž”Ć” ²Ą²”.
Ć »¦Ć¦ ÷³ ²Ćץ × ÕĄ¦²’ Ć ²¬×”. ¦²¦ ¹×Ǝה ¦¬¦³¦ ÕĄ²³” ²¬×” ²Ćץ, ³¦»¦ ²” ”) ²¬» ²ĆצĄ; ¬) Ą³Ą¦ ²¬» ²ĆצĄ, ¦ ²” ×) ³”Ć ²Õ² ” Õ”²Ć¦ ”»¹. Õ”²Ć¦¬¦ Ą Õ”²Ć¦ ²¬×”² ” 15-20 Õ¹.
Ó” ¦²Ć ²” ³”Ć ” Õ”²Ć¦ ”»¹ ²Ć¹ ¬’ ¦²¦¬¦ ×Õ”Ć’Õ. Ū¬”×’ ²Ą¦³¦²’, ”Ž × ×² ³”¬³«”. ĪĪ¦«” ²Õ²’ ³”Ć², ²Ć ”»¹. Ū¦»³” - ¦” ×ĆĄ¦Ć¦ ¦»¦ Ć ×ŽĄ ¬²Ą×¦×, ¬Ć¦× Ć ”Ą¦×. Ł³’ ²¦¬³ Õ«Ą¦ Õ”²Ć¦ ³×¦ Ʀ÷Ą¦ Ć ³¦×Õ ²Ą³¬Ą¦Õ × Ą¦Õ ²Ć ”»¹. Ć ¦Ž’ »¦Ć¦¦ צ ³¦¦Ć÷” ×դה’ Ą¦Õ Õ”²Ć”, ×Õ×”, ”ĄÕ ¦¬³”¦Õ, ¦²”Ą ”». Ł”Ą Õ ×¦¹ ¦ » ¦³, ¦Ą” ¦²Ć ×դה ¦” ²” Ž²¦ . ³¦Ć×” Š¦ š”Ć’¦, .Ą. ²Ć × Õ”²Ć ¦²”² ”»”, ¦” ¬²³¦ ²¦³² ²¦³ ץ¹² Õ”²Ć”. ×”² ¦Ć¹ŽĆ¦²’ ²×÷ Õ”²Ć¦. Ā²Ć × »¦ «¦ ³²¦Ć’, ¦¬”×’ Ž” ¹æ Ʀ÷Ą¹ ²¦Ć. Ó¦Ą³”¤¦ Õ”²Ć¦ Õ ” Ą³Õ¦×¦-¬Ć ×, ¦Š¦Õ¹ Ć¹Ž¤ ””²²’ Ą³”²ĆÕ Ć Õ”²Ć”. ø¦ ¦Õ¦÷ ²Ć”’ «¦ ³Ą¦ ÷ĆÕ.
Č ¦¦«¦ Ć³” »¦³¦¤¦ ²”³³¦×”» «¹²» ²ĆצĄ ¦Ć¹Ž”² ³Õ³¦ ¦ĆĄĆ¦ Õ”²Ć” ¦Ą¦Ć¦ 0,6 Ć³” ”».
Ģ·ŪĻŌ Č ŪĢĀŁ·Ó
”Ą×”²’ ²Ćץ, ¦¬”×× 1/4 Ž”¤Ą ”Ą×”²Ą ” Ą”÷ Ć³. ” ¦²¦’ × Ą¦Õ” 24 Ž”²”, ¦«” ¦Õ¤×”. ¦²Ć Š¦«¦ ¦»Ć” » ” 2-3 Ž”²” ²¬×” . Ā²Ć Õ¦÷, צ ×³Õ ²¬×” ¦¬”×’ × Õ”²Ć¦¬¦ Ą¹ Ą³”²Ć’. ³÷ ²Õ”¹ Õ”²Ć¦¬¦ Ą¹ × »¦Ć¦¦Õ Õ² ³¦×¦ ²¬×” ” ²³ ²Ą¦³¦². Ō¬Ž¦ ” ²¬×” ²Õ” ¹»¦ ¦ 30 ¦ 35 Õ¹. Ó” ²Ą¦³¦²’ ²¬×” ×Ć ²×÷²’ ²Õ”, Õ³”¹³” ׳Õ, Ą¦«” Š¦ Õ¦Ć¦Ą¦ ההƦ²’ (¹³¦Õ Ć ×Ž³¦Õ). ĪĪ¦«” Õ”²Ć¦ ²¬Ć¦²’ × ³” ³”Õ³¦Õ ² ¤Ž, Õ¦÷¦ ²Ć’ ”»¹ ¦¬”×’ ¦Ž’ »¦Ć¦¦ צ. Ł³’ ¦Ž’ ÕƦ ²¬×” Õ”²Ć¦ ² צ¦ × Ž ¦¦ Õ¹. ”Õ ²Ć צ¹.
Ū¦¬³ Õ”²Ć¦ × ³×¹æ Õ²Ą¹ ¦¬”×’ × ²¦Ć¦× Ʀ÷Ą ²¦Ć ” Ą”÷ ¦ĆĄĆ¦ Õ”²Ć”. ” ¦²¦’ ²Ą¦Ć’Ą¦ Õ¹, ”Õ ² ¦Õ¦š’æ ³×¦ Ʀ”Ą ²¦¬³ Õ”²Ć¦ × Ą¦Õ, Ž¦¬ Õ¦÷¦ ¬Ć¦ ²Ć’ ²×¦³¦Ą¹ Ć ×¦¹, »¦³¦¤¦ ³Õ¤” ² ²¦Ć’æ. ¦³¦¬¹ . Ā²Ć Õ”²Ć¦ ²Ć¤Ą¦Õ ²¦Ć¦, ³¦Õ¦ «¦ »¦Ć¦¦ צ¦ . Ū”³” ²’ ³”¬¦”’ × »¦Ć¦¦Õ ¦Õš, Ž¦¬ Õ”²Ć¦ ¬Ć¦ ¦»Ć”÷Õ. Ā²Ć ÷ Õ”²Ć¦ ¦Ž’ Õ«Ą¦ -” ÷”³, ¦ ¦¬”Ć’¦ ¦»Ć” «¦ × Ą¦ ³”¬¦.
Ć”Õ ¦«¹³
ĶŌĮŚŁ Ć”² ”Ą ÷, Ą”Ą ”Ą×”²Ą” Ć ²³”. Ģ¦Ć¦Ą¦ ”«³×”² ¦ 38-40 «³”¹²¦×, ¦¬”×Ć² ”Ą×”²Ą” ²Õ²’ ׳÷×”² ³ ””¦ Õ³”¹³ ²Ą¦Ć’Ą¦ Ž”²¦×. ³ Õ³”¹³ 38 «³”¹²¦× ¦«¹³ ²¦³ Ž³ 5-6 Ž”²¦×, ¦ ²Ć × ³¦Ž” ¬¦Ć ¦²³ ץ¹², ¦ ×³Õ ×³÷Ą Õ¦÷¦ ¹×ĆŽ’ ¦ 10-12 Ž”²¦×.
ŌŽ’ ×”÷¦ ³÷”’ ²Õ²’ ³ ””¦ Õ³”¹³ ¦³Ć¦ ׳Õ, Ž¦¬ ××” × Õ¦Ć¦Ą¦ ¬”Ą³”Ć’” Ʀ³” ¦²«Ć” ²×¦«¦ ¦Ć¦«¦ ³”×. Ā²Ć ¹ ×”² ³Õ¦²”” Ć ³«¦¦×Ć ¦«¹³”, ¦Ć’¹ ²’ ¦³¹ŽÕ ²³²×”Õ.
ĶŌĮŚŁ ŁĀŚĢŌŪĀ
”¦Ć ¦Ž ¦×³»¹ ³Õ¦² (Ć¹Ž¤ ² ¤³¦ĄÕ «¦³Ć¦Õ) ĆÕ Õ¦Ć¦Ą¦Õ (38 «³”¹²¦×). ¦¬”×’ × ²¦Ć¦× Ʀ÷Ą ³” ³«¦¦×Ʀ«¦ ¦«¹³” »¦³¦¤¦ ³Õ¤” . ”Ą³¦ Ą³¤Ą¦ ”׳ × 2-3 Õ”»³¦×» ¦Ć¦”. Ō²”×’ × Ć¦Õ Õ² ” ×²æ ¦Ž’. Õ¦ Ć¹Ž¤Õ Õ²¦Õ ¬¹ ¬””³ ”³¦×¦«¦ ¦¦Ć.
ĶŌĮŚŁ ĖŌĪĀ
Ć ¦ Ć³ Ʀ«¦ Õ¦Ć¦Ą” × Ą”²³æĆæ ¦¬”×’ ³ ²¦Ć¦× Ʀ÷Ą «¦¦×¦«¦ ¦«¹³”. ³Õ¤” , ”Ą³¦ Ą³¤Ą¦ ¦²”×’ × Ć¦ , ”«³¦ ¦ 38 «³”¹²¦×, ¹»¦×Ą ” ¦Ž’.
ĶŌĮŚŁ Ó· øĻĀĪŁŚŌĮŚĀĻĪĀ
¦²”×’ ³«¹Ć¦³ ŠĆĄ³¦«³ĆĄ ” ²³ææ Õ³”¹³¹ ¦Õ² × šĄ ² Ą³¤Ą¦ . ĀÕĄ¦²’ ”¦Ć ĆÕ Õ¦Ć¦Ą¦Õ, ²Õ¤”Õ ² ”Ą×”²Ą¦ . Ʀ¦ ”Ą³¦ Ą³¤Ą¦ ¦¬³ «³ĆĄ¹ צĄ³¹« ÕĄ¦². ”Ą³¦ šĄ ¹Ć «¦ ²×³»¹ ¦Ć¦Õ. ³ 5-6 Ž”²¦× ¦«¹³ «¦¦×.
ĶŌĮŚŁ Ó· ŪŌĻÓĀ
Ć Õ¦Ć¦Ą¦ × ²ĄĆ Ć Ą³”ÕŽ²Ą ²¦²¹. ¦¬”×’ ”Ą×”²Ą¹, ”Ą³¦ ²ĄĆ¦ Ą³¤Ą¦ Ć Ą¹²Ą¦Õ ²ĄĆ”. Ō²”×’ ” ²¦Ć × Ć Ć ’ ” 4-5 Ž”²¦×. ŪĆ, Ž¦¬ ²¦²¹ ¦””Ć × ’, Ą¦«” ²¦Ć ³Õš”².
ĶŌĮŚŁ Ó· ĪŚ·ż ĻČŁ
”¬¹¤Ą” ƔƔ ³¦²¦Ą×”¤¹, ײ”×Ć ²¦²¹ ²¦ ²×÷Õ Õ¦Ć¦Ą¦Õ ” Ą³” Ć ¦²Ć ¦¬”. Ō” ¦¬”×ĆĆ” 1 Ž”¤Ą¹ ”Ą×”²Ą Ą 2 Ć³”Õ Õ¦Ć¦Ą” ¦²”×ĆĆ” ²Õ²’ ” ¦Ž’, Ʀ¦ ”Ą¹”× ¦Ć¦Õ. Ā²Ć ¹ ×”² ²’ ³¦×” Ž’, ¦ Š¦ Õ¦ ³”¬¦” ³Ą³”²¦.
Ūצ³¦Ą”
Ūצ³¦Ą” ²¦³÷ Õ¦«¦ ¬ĆĄ” ×”Õ «³¹ , ¦”Ą¦ ¦” Õ ×Ą¹²”, ŽÕ Õ¦Ć¦Ą¦. Ģ ¬¦Ć’¤ ³”ײ ²×¦³¦Ą” Ą¦³¦×’«¦ Õ¦Ć¦Ą”, Ą¦¦³ ²¦Ć’¹æ Ć ³«¦¦×Ć ²¹¦×, ¹¤ Õ²” Ą”Ą ”ÕĆ’ Õ¦Ć¦Ą”. Ņ ²¦×¹æ ×צ’ × ²×¦³¦Ą¹ ³”ĆŽ ץ¹²¦× ¦¬”ץ. ²’ ³× ×” ³” Ć ³«¦¦×Ć ”Ą” ²³¦ Õ”²² ²×¦³¦Ą.
ĪĪŌŚČÓĀĶ ŪŚŌĪ Č ŪŌŚŌŁĪČ
Ūצ³¦Ą¹ ¦²¦ ”«³’ ¦ Ą ¹”³’ ¦ ²³¦¦¦¬³”¦«¦ ²¦²¦. ŪÕ ² ¦« ³Õ¤” × Õ”Ć’Ą¦ ²ĄĆ¦ ¦²¹ ³÷ × »¦Ć¦Ć’Ą. Ģ”²²¹ Õ¦÷¦ ”Õ”×”’ ” »Ć¬, Ą³Ą³ Ć ²¦Ć’¦×”’, Ą”Ą ²”Ć”¹æ ”³”ץ¹.
ĻČĢŌÓ· Č ŪŌŚŌŁĪČ
¦ Ć³ ²×¦³¦Ą ¦¬”×’ 6 ²¦Ć¦×» Ʀ÷Ą ²”»”³” ²¦Ą ×¹» ĆÕ¦¦×. ¦»Ć”÷Õ.
Ū¦²¦¬ ²¦»³” Õ¦Ć¦Ą”
Ž ײ«¦ Ć” Õ Õ¦÷Õ ¦²¦ ””²”’ Õ¦Ć¦Ą¦ ” Õ¹. Ć Š¦«¦ ¹÷¦ Õ’ ²”Ć’ ¬”Ą Ć Ą¦²³×³¦×” Ć Õ¦³¦Ć’¹æ Ą”Õ³¹.
ĪĪŌÓŪĀŚČŚŌ·ÓČĀ ĢŌĻŌĪ·
Łš”Ć’¦ ×Õ¦ ¬”Ą, ¦¹² » × «¦³Ž¹æ צ¹, ¦× ¦ Ą. Ó”Ą³¦ ¬”Ą Ą³¤Ą”Õ Ą 10 Õ¹. ”¦Ć «¦³Ž¹æ ¬”Ą¹ Õ¦Ć¦Ą¦Õ, ¦Ć×” ” 2-3 ²Õ ¦ Ą³”. ¦³÷×” Õ³”¹³¹ Ž¹’ ÷ ¦ŽĄ Ą. ŪĆ, Ž¦¬ Õ¦Ć¦Ą¦ ¦«¦³Ć¦. ”Ą³¦ ¬”Ą¹ Ą³¤Ą¦ , ³¹Ą¦×¦²×¹²’ ²³¹ĄÕ Ć ¦Ć’¦×” ”Ć «¦³Ž צ¦ ”Ą, Ž¦¬ ” Ą³¤Ą¦ ¬Ć ²Ć¦ צ ¦Ćš¦ 5 ²Õ, Ą”Ą ÕÕ¹Õ. ¦³÷×” ²Ć”¬¦ Ą × Ž 3 Ž”²¦×. ”Õ ” ¬”Ą”Õ ¦²’, ×Õ” » צ. ³¦²² ”²³” ¦³÷×” ¦²¦¦ Ą, ³Õš” ¬”Ą ²Ć, Ž¦¬ ” Ą³¤Ą”Õ ×²«” ¬Ć¦ Õ 5-6 ²Õ צ. Ł”Ą¦ Õ¦Ć¦Ą¦ »¦³¦¤¦ »³”² ײæ Õ¹. ¦ ץ¹²¹ ¦¦ ”Ą¦ ÷, Ą”Ą ²«¹š¦ Õ¦Ć¦Ą¦. ĪĪ¦²³×³¦×”¦ Ą¦’ Õ¦Ć¦Ą¦ Õ¦÷ Õ’ ³Ą ץ¹².
·ĢŌŚ·Č·ÓČĀ ĢŌĻŌĪ·
Ć ”Õ¦³”÷×” Õ ²¦Ć’¹Õ ×¹»Ć³¦× ¬¹Õ”÷ ¹”Ą¦×Ą -¦ Õ¦Ć¦Ą”, Ą¦¦³ ”¤ «¦³¦²Ą ³¹’ ³×¦ ”Õ × ¦¬Õ ” ²Ą¦Ć’Ą¦ ²×÷» ³×²Ą» . Ģ ”¦ĆÕ » ” ¦ ÷ ¹³¦×’ ²ĄĆ”×”Õ Ą³” ¦ ²«¬¹. Ā²Ć ”÷ Õ¦Ć¦Ą¦ ²¦Ć’¹² Ž³ Õ² Ć ×”, ¦¦ ¦²”² ³”ĄŽ²Ą ²×÷Õ. ¦²Ć Š¦«¦ ×³Õ ¦¦ Õ¦÷ ”Ž”’ ²×¦³”Ž×”’² ³”Ć², Ž¦ ×Ć ²Ą¦³ ” ²³¹Ą¹³¹ Õ¦Ć¦Ą”, ¦ ” «¦ ץ¹²¦× Ą”Ž²×”.
??
ĆÕ ²«¬” ”Ą³ĆÕ. Ā²Ć ”Ą¦ Õ¦Ć¦Ą¦ ¹¦³¬Ć’ ¦ 2-» Õ²× ²¦ ³¦¦×Ć, ¦ ץ¹² «¦ ¦²”² ”ĄÕ ÷, Ą”Ą ¹ ²×÷«¦. Ā²Ć »³”’ «¦ ¦Ć’¤, ¦ ¹ «¦ ¦×Ć² Ą ²×¦³”Ž×”æ ³”Ćæ, Ž¦ ¦³”÷”² ¦Ć’Ą¦ ” ²³¹Ą¹³, ¦ ” ץ¹² Õ¦Ć¦Ą”. Ģ ײ ³”צ ¹¦³¬ĆÕ «¦, ³×”³Ć’¦ ³”Õ¦³”÷×”, Ć ’ Ć ³«¦¦×Ć .
??
(³×¦ ³” Į³”÷”²Ą» Č”×/ŪĆ¹÷¬ Ū¦ ²× Ź³Õ³”Õ)
[Return to CCI Home Page]
[Return to Ag Initiative Main Page]